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失眠一定要吃安眠藥嗎?女中醫示範安神中藥茶飲,助一夜好眠!

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2021.03.08 (Mon) 15:00 - 16:05 (GMT+8)加入行事曆

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工作與生活感覺「壓力山大」嗎?加上天氣冷,是否經常覺得翻來覆去睡不著嗎?根據台灣睡眠醫學會2019年調查指出,台灣每10人中就有1人飽受慢性失眠之苦,全台失眠人口已經超過230萬人!長期有失眠困擾,老是吞安眠藥不是辦法,除了安眠藥,有什麼方法可以補救呢?其實,中醫輔助調理安眠也有效喔!
工作與生活感覺「壓力山大」嗎?加上天氣冷,是否經常覺得翻來覆去睡不著嗎?根據台灣睡眠醫學會2019年調查指出,台灣每10人中就有1人飽受慢性失眠之苦,全台失眠人口已經超過230萬人!長期有失眠困擾,老是吞安眠藥不是辦法,除了安眠藥,有什麼方法可以補救呢?其實,中醫輔助調理安眠也有效喔!

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活動簡介

《華人健康網》即將舉辦「失眠一定要吃安眠藥嗎?」講座,特別邀請到女中醫師彭溫雅現場分享失眠與臟腑心、肝、脾、胃、腎相關的奧秘,並親自教大家DIY安神中藥茶飲,幫助大家戰勝失眠的困擾,就能夜夜好眠。趕快來報名喔!

 

●「失眠一定要吃安眠藥嗎?」講座

 

活動時間:2021年3月8日周一下午3:00~4:05。

活動辦法:即日起請立即至報名網頁報名,活動報名時間即日起至2021年3月5日止。

主辦單位:華人健康網。

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華人健康網

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失眠一定要吃安眠藥嗎?女中醫示範安神中藥茶飲,助一夜好眠!

2021.03.08 (Mon) 15:00 - 16:05 (GMT+8)

活動嘉賓

彭溫雅
彭溫雅
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