線下活動運動

壁球初心者入門班

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2021.03.06 (Sat) 19:00 - 03.29 (Mon) 08:00 (GMT+8)加入行事曆

近葫洲捷運站1號出口

線下活動

報名完成後出示 ACCUPASS App 中的票券即可快速入場。

實際入場相關規定以活動主辦方為主。

如何取票?
網球、羽球打膩了,您正在尋找「壁球」的體驗課程嗎?
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活動簡介

在影集裡看到「壁球」,有興趣卻不知道如何入門?

聽說歐美流行一種運動叫「壁球」?

壁球(squash)是一項室內球拍型運動,不受天氣影響且快速消耗熱量的運動

根據統計,30分鐘的壁球比賽,可以燃燒大約570大卡的熱量,比跑步30分鐘,能多消耗了50%的卡路里,且相較於其他心肺運動,壁球能燃燒更多的脂肪

 

**新手召集**帶領您進入壁球小天地~

課程時間:

3/8 (一) 19:00~21:00 (截止)

3/13 (六) 19:00~21:00 (滿)

3/14 (日) 14:00~16:00 (滿)

3/20 (六) 19:00~21:00 (滿)

3/28 (日) 10:00~12:00 (滿)

 

**其他時間可來信詢問

 

上課地點:

葫洲捷運站1號出口,完成報名並滿三人開課後會通知詳細地址

 


教學者目前比賽在男子D組,擁有C級教練證

為新手專門設計壁球體驗課程,小班制教學,一堂體驗課程僅收三名學員

課程會為您準備球具,您只需準備水、毛巾、運動鞋以及愉快的心情

單堂課程費用:350元  (此課程不開立發票)

 

*實際上課情況*

 

 

 

 

 

 

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佳途是壁

壁球初心者入門班

2021.03.06 (Sat) 19:00 - 03.29 (Mon) 08:00 (GMT+8)

活動地圖

台灣台北市內湖區成功路五段

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