除了慢跑，您知道還有其他運動可以減脂嗎？
有氧運動減脂是普羅大眾已經知曉的概念，但是其實除了有氧運動外，「無氧」運動也可以減脂！
「玩轉健康」此次講座，不僅會分享「有氧運動」減脂的原理，
與來賓探討「無氧運動」減脂的方式以及效益。
一起打開運動減脂世界的大門吧！
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3/26 講座：只有有氧運動可以減脂嗎？
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2021.03.26 (Fri) 18:45 - 19:45 (GMT+8)加入行事曆
台北市八德路三段2號10樓 , Taipei City, Taiwan
近捷運小巨蛋站 2號出口
「玩轉健康」此次講座，不僅會分享「有氧運動」減脂的原理， 與來賓探討「無氧運動」減脂的方式以及效益。 一起打開運動減脂世界的大門吧！
「玩轉健康」此次講座，不僅會分享「有氧運動」減脂的原理， 與來賓探討「無氧運動」減脂的方式以及效益。 一起打開運動減脂世界的大門吧！
活動簡介
活動嘉賓
Feng 教練
活動地圖
台北市八德路三段2號10樓 , Taipei City, Taiwan
