彭溫雅醫師《365日中醫歲時養生曆》新書分享會
出版社：常常生活文創
活動時間：2021/2/27(六) 19:00~21:00 (18:30起開放入場)
活動地點：何嘉仁民權教育大樓8樓展演廳
（何嘉仁民權書店樓上，行天宮對面）
活動地址：台北市中山區民權東路二段107號8樓
▋ 書籍簡介
台灣第一本日日養生萬年曆
根據不同月份、不同季節的天氣和溫度變化，介紹當月好發疾病的成因、預防、調養方式，同時藉由穴道按摩、藥膳食療、簡單瑜伽等居家保養方式，來舒緩疾病症狀、調理五臟六腑、恢復自身健康，預防或緩解各種健康問題的發生。
指甲易斷裂，表示肝不好？
整天昏昏欲睡，可能是「春睏」？
小孩打呼，可能和生長遲緩、心血管疾病有關？
手機不離身不只造成肩頸僵硬，還會偏頭痛？
➡生活中許多小小的不舒服，看似不嚴重，實則背後暗藏隱患。
「不通則痛，痛則不通」說的是如果氣血循環不佳，可能導致各種疾病；
「冬不藏精，春必病溫」是指冬天若沒有調養好身體，明年春天就容易生病；
「內傷脾胃，百病叢生」意指脾胃為後天之本，脾胃虛弱則百病生。
「春七十二日，省酸增甘，以養脾氣」表示少吃點酸、多吃甘性食物，有助補肝護肝。
➡看似字字天書的專業醫理，在中醫師的白話拆解之下，每一則都化身為實用養生法則。
彭溫雅醫師以初學者也能理解的中醫觀點出發，同時輔以西醫的科學概念與治療方式解說，中西醫相輔相成，提供化繁為簡、多元實用的養生建議，讓讀者全面瞭解各病症的相關知識、審視自己的健康狀況，找出最適合自己的調理節奏。
▋ 作者/講師介紹
彭溫雅醫師
現為溫亞中西醫聯合診所所長，秉持「中醫為體，中西併用」的理念。專長包括：婦科調理、難受孕體質調理、腸胃調理、轉骨調理、皮膚科、過敏性疾病、免疫系統疾病、漢方減重、穴位埋線瘦身、中醫豐胸等等。
長期致力於推廣中西醫整合養生觀念，經常受各大媒體邀約採訪或擔任嘉賓（如超級電視台《請你跟我這樣過》、《食在有健康》、《媽媽好神》、東森《57健康同學會》、《醫師好辣》、TVBS《健康兩點靈》、台視《健康好簡單》、年代《今晚誰當家》、《健康好生活》、《聚焦2.0》、《別讓身體不開心》等），擅長以淺顯易懂的方法解說漢方養生、中西醫美容等養生健康議題，加上橫跨中西醫學的專業背景，已成為新一代最受觀眾歡迎與信任的女中西醫師。
著作：
《順著24節氣排毒養生》（2012）
《中醫不告訴你的36件事》（2012）
《吃對食物變身凍齡美人：聽彭溫雅醫師教妳吃出美麗新人生》有聲書（2013）
《回春抗老：彭溫雅的中醫養生術》（2014）
《揉揉手的驚人療效》（2014）
《彭溫雅醫師的二十四節氣養生書：台灣在地藥材、食材及穴位養生法》（2016）
《坐好月子，過好日子：中醫師彭溫雅的女性調理書》（2018）
《彭溫雅醫師的濕氣調理全書：排濕從養氣開始》（2019）
《365日中醫歲時養生曆・彭溫雅醫師的順時調理祕笈》（2021）
▋ 注意事項
- 本場活動免費入場。
- 為因應防疫措施，本活動採實名制，請預先報名。
- 入場時請配合測量體溫、酒精消毒、填寫防疫聲明等相關防疫措施，並全程配戴口罩。
- 主辦單位得視現場狀況，臨時變更或取消活動辦法。
現場79折優惠銷售《365日中醫歲時養生曆》，歡迎到場購書邀請彭醫師簽名。
《365日中醫歲時養生曆》網路購書
何嘉仁書店：https://reurl.cc/0Dp1xk
