● 適合對象：
1.想調適工作壓力，了解如何釋放深層疲勞、有效充電的助人朋友 2.想品嚐單獨、親近內在小孩，找回職場初心及動能的助人朋友 3.喜歡聆聽分享交流，渴望持續成長學習、活出自己的助人朋友
● 活動目的：
1.透過身體放鬆與傾聽覺察練習，支持助人者同理自己身心真實狀態，把重心回到自己身上，好好生活。 2.恢復本然生命力，盤整今年工作生活，找回助人工作動能與初心。 3.彼此交流、見多識廣，認識多元不同面向的助人者自我照顧、還原的方式。
● 活動時間：2020/11/28 10時 - 11/29 12時 (可協助代訂第一天住宿)
● 活動地點：高雄市三民區鼎昌街99號（近文藻外語大學）
＃南薌田交通指南：https://southxiangtian0.webnode.tw
● 活動費用：兩天餐費（含場地費）300元。
● 活動人數：10人
● 進行方式：
1.畫畫寫作、繪本創作
2.身體覺察實作練習。
3.團體交流分享
● 活動內容：
第一天：11月28日（六）10:00-17:00
10:00-11:00 愛（唉）～就對了
11:00-12:00 身體地圖
12:00-13:00 幸福食光/午休
13:00-14:30 安心挺你
14:30-16:30 畫我心願
16:30-17:00 交流時間
17:00- 賦歸
第二天：11月29日（六）09:00-12:00
09:00-10:30 幸福充電站（開心運動）
10:30-12:00 喫茶趣/飲食面面觀（心願補給站）
12:00-13:00 幸福食光/賦歸(可自由參加)
●聯絡人：洪麗雅 0919-138-655（line ID：liyahome）
●主辦單位：台灣兒童及青少年愛克曼體驗學習協會
●合作單位：小小社會企業社-南薌田、親和心理諮商所
