空中透過懸吊式的方法，幫助自己將身體延展的更徹底，
藉由吊床的輔助，更加容易做到平衡上的穩定。
不同於地面上的瑜珈，空中瑜珈更注重核心與手臂的使用，
而低空療癒更注重伸展與放鬆。
透過身體的重量去達到淋巴按摩的效果，還有空中的懸掛放鬆，
能給你完全不同的瑜珈體驗。
低空療癒班適合踏入空瑜後發現無法跟上課程的你，
或者是還需一段時間去相信掛布的朋友，
低空瑜珈將空瑜布掛得比較低，安全感較高，
課程內容的強度不高，但依舊會有運動到的感覺。
首次單堂體驗課$400
時間：每周三 下午2～3
教室：
桃園市桃園區朝陽街24號（近三民路朝陽公園）
附近有 朝陽公園露天停車場 與 全聯超市地下停車場
工作室門口走廊白天也有一台車的位置，可提早來停車
機車則有走廊空間停放
教室內有空中瑜珈設備只需要穿有彈性衣褲，與攜帶水壺即可！
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