2020臺北市運動熱區課程防疫原則：
a. 課前務必攜帶口罩接受體溫檢測(學員陪同者亦同)
b. 若額溫超過37.5度主辦單位有權強制要求不得上課
c. 請先填寫健康聲明表方可報名本活動，若經主辦查驗未確實填寫將取消報名資格
健康聲明表→https://pse.is/q4twt
課程介紹：跑者的運動防護與常見傷害↓↓↓
馬拉松需要意志力，不代表馬拉松是可以單憑意志力完成的，尤其是遇到難解、甚至是無解的傷痛，只靠鬥志可能也會使身體逐漸凋零。這堂課程主要是教你認識自己的身體，了解在人生跑道上會常見的運動傷害，也能試著跟醫生討論自己的病痛，做自己身體的主人！
1. 主辦單位：臺北市政府體育局
2. 承辦單位：蜂巢行銷顧問有限公司
3. 活動名稱：2020臺北市運動熱區系列課程-運動傷害防護與營養課程講座
4. 課程名稱：11/10(二) 陳怡萱 - 路跑防護
5. 學員對象：年滿15歲以上對於運動傷害相關知識有興趣之民眾
6. 上課地點：臺北體育館 三樓視聽教室(臺北市松山區南京東路4段10號)
7. 課程時間：19:00-21:00(18:30開放報到)
8. 師資團隊： 陳怡萱老師
【學歷】
國立體育大學 運動保健學系
【經歷】
102年桃園市青溪國中棒球隊防護員
103-105年體育署校園巡迴運動防護員計劃-桃園農工職業學校 運動防護員
103-105年全國中等運動會桃園代表隊防護員
104年全國運動會桃園代表隊防護員
健身工廠 私人健身教練
107年亞洲盃香港澳門站青年柔道錦標賽國家代表隊隨隊防護員
106年~ 體育署校園巡迴運動防護員計畫-台北市大理高中 運動防護員
9. 活動流程
| 活動流程 | |
| 時間 | 內容 |
| 18:30-19:00 | 學員報到(核對名單) |
| 19:00-19:10 | 簽到&解說 |
| 19:10-19:50 | 路跑運動傷害解說 |
| 19:50-20:00 | 休息 |
| 20:00-20:50 | 防護技巧示範與實作 |
| 20:50-21:00 | Q&A、大合照 |
10. 場地資訊：
臺北體育館 三樓視聽教室→由捷運台北小巨蛋站三號出口進入臺北體育館
11. 客服資訊：
蜂巢運動行銷 LINE客服 https://lin.ee/cAF5Jl
聯絡人：蔡先生 02-2973-4773
e-mail：tsaibill@sportstrendm.com
活動最新消息請至紛絲專頁查詢：2020臺北市運動熱區https://www.facebook.com/TAIPEISPORTSHOTZONE/
12. 交通資訊：
如何利用公車系統到達：
- 南京寧安街口：266、266區、277、279、282、282副、288、288區、306、306區、307、46、604、605快、652、668、675、711、棕10、棕9、紅25
- 南京寧安路口：279、282、282副、307、604、棕10
- 南京敦化路口：248、262、262區、266、266區、277、279、282、282副、285、288副、306、306區、307、33、46、521、604、605快、622、630、652、668、672、675、711、902、902區、903、905、905副、906、906副、909、博愛公車、敦化幹線、棕10、棕9、紅25
如何利用捷運系統到達 ：
- 松山線小巨蛋站２號出口
