說到秋天就想到芒草開。說到芒草，非草嶺古道的芒花季莫屬。盛開白色芒草花隨風飄逸，從埡口就可以跳網龜山島，草嶺古道無疑事是東北角海岸國家步道最受歡迎的健行路線啦！
集合地：大溪火車站（ 區間4138 中壢 → 蘇澳 ），如果天氣不適合走桃源谷，最遲前一天晚上 6 點會在老蝦活動頁 https://www.facebook.com/pg/shrimpli2/events 通知集合地點是否調整。
路況：郊山步道多石階
難度：徒步時間約 5~8 小時，看天氣狀況決定路線。在草嶺古道健行運動中將鍛鍊到上背、大腿、臀部以及核心。
時程表：
08:00 大溪火車站集合
08:10 起登
12:00 找地方午餐（午餐自備）
17:00 福隆車站解散
ps. 老蝦會帶瓦斯跟爐頭，休息時間煮熱水，自行攜帶水咖啡茶包跟杯子來一起享用
因為投保作業流程，11/2 之後報名登記的夥伴請自行投保 https://reurl.cc/ObxxXy
簡潔路線參考
草嶺古道加桃源谷： 大溪→福隆 18km，8-9小時
草嶺古道：大里→福隆 8.5km，5小時
桃源谷：大溪→大里 13km，大溪上3000個石階，6小時
※ 活動有投保旅平險，可自行加保登山險
※ 實際路線依當日天候與安全考量、夥伴體力、交通狀況等因素進行調整，集體行動
※ 費用不含額外個人消費或餐點加價、個人登山裝備等
※ 行程時間視交通狀況及夥伴體力與腳程而定，不保證抵達時間
※ 若行進期間，隊員經領隊評估無法繼續往前，會調整行程確保大家安全
關於老蝦
旅遊作家、靈氣導師（老蝦靈氣筆記、靈氣保健教室授課））、山林愛好者，讀者暱稱西班牙老司機（是中華民國核發執照的外語領隊、不是官方導遊），著有《巴塞隆納自助超簡單》、《下飛機 Day by Day 愛上東京》。
現在除了帶團、寫作，創辦 老蝦朝聖練走團 從台灣出發前進全世界 用雙腳擁抱全世界。
► 拍照：單眼 Canon 760D
► 講座旅遊合作提案 E-mail：shrimplitw@gmail.com、粉絲團
► 老蝦公開活動行事曆
► 老蝦旅行諮詢服務、「老蝦！我有疑問」
> 老蝦朝聖練走團台灣篇 https://shrimplitw.com/followshia-tw/
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報名注意
1. 登山健行，禁止牛仔褲、禁止棉質衣物、禁止拖鞋涼鞋
2. 這條路線主題為輕鬆健行，以初學團員速度為優先
3. 路線因應團員以及天候狀況略調整，請尊重領隊老蝦決定
4. 活動風雨無阻
