【 活動介紹 】
全台第一本，探討現代人禁錮自我的牢籠：微笑憂鬱
他的嘴角只能上揚，不能向下；只能微笑，不能流淚。
他看起來那麼快樂，嘴上掛著哈哈哈，
心裡卻想著：「我好想死……」
愈是樂觀開朗、正向堅強的人，愈可能是用陽光的一面，覆蓋內心的陰影
卓別林、「豆豆先生」羅溫‧艾金森、羅賓威廉斯、金凱瑞……他們都是喜劇演員，但他們，也是憂鬱症患者。英國喜劇演員史蒂芬‧佛萊則是在受訪時說：「有時我笑著說『哈哈！對，對！』，心裡卻是一邊想著，『我真想死。』」
這些螢光幕上的喜劇演員、團體裡的幽默大師，都有著不被允許的脆弱及憂鬱。甚至我們的生活周遭，有些人悄悄殞落了，我們卻事後才知道，原來那個看起來很完美的他，那個你以為很了解的他，平時的開朗不是發自內心，而是為了掩蓋憂鬱、佯裝堅強的面具。因為我們常常這麼想：
- 要是突然不笑或表現出心情不好，會嚇到人。而且，我不想麻煩別人……
- 雖然工作穩定、經濟無虞，但我還是不開心。這樣的煩惱讓人知道了，會被討厭吧？
- 身為老闆，我不能有半點軟弱遲疑；遇到壞客戶得忍氣吞聲，員工態度不佳也要容忍，否則會被起底，發文抹黑。
- 身為偶像，他不可能有半點不完美，也不能談戀愛，違背我們的期待和想像。
「沒想到他也會憂鬱啊！」
社群媒體盛行的年代，標榜正向思考、積極生活的文化裡，我們爭相在網路上展現自己最好的一面，彷彿生命裡僅只美好，沒有悲傷與黑暗。這樣的文化，加之人們對他人美好形象的不實際想像，使得愈來愈多人內在的憂鬱問題一再被壓抑，只能笑著流淚，甚至連自己都對自己偽裝，不願接受不完美的自己。
美好笑容的背後，是與內在真實自我的隔離
與一般認知的憂鬱症不同，微笑憂鬱者能維持工作與日常生活的運轉，甚至表現優異；擁有活躍的社交生活，甚至還是別人眼中的人生勝利組。但對自己，卻有著強烈的自我厭惡，內心有苦，卻不能，也不敢說出。
本書特色
特別收錄：關於微笑憂鬱的6個問題
- 什麼是微笑憂鬱？
- 微笑憂鬱跟憂鬱症有什麼差別？
- 微笑憂鬱的徵兆與症狀？
- 哪些族群容易有微笑憂鬱？
- 如果發現自己有微笑憂鬱，該怎麼做？
- 若身邊的人有微笑憂鬱，該如何協助？
名人推薦
周慕姿（心理師；《情緒勒索》作者）
海苔熊（心理學作家）
涵冷娜（許乃涵，演員）
蘇益賢（臨床心理師）
誠摯推薦
【注意事項】
- 系統報名操作或使用上相關的問題，請撥打主辦單位聯繫電話：07-9526599。
服務時間:週一至週五09:00-21:00。 - 報名成功繳費後，票券售出恕不退費。
- 若需訂購書籍，歡迎預先留下您的聯絡資訊。
- 主辦單位保有調整活動及相關事項權利。
- 如活動有重要異動，屆時將以E-mail /電話等方式通知報名者，請隨時注意本活動公告之事項與簡訊。
【場地資訊】
活動地點：Wee聯合辦公室 博愛店
活動地址：高雄市三民區博愛一路366號14樓 （王象大樓）
【交通資訊】
- 搭乘捷運
高雄捷運 Ｒ12後驛站（紅線）3號出口，右轉步行約3分鐘。
【防疫措施】
因應疫情影響，活動辦理相關防疫措施如下，敬請與會者協助配合：
- 報到時請協助配合填寫健康聲明書，無法配合者，為顧及他人健康安全恕無法入場。
- 入場時，敬請與會者配合體溫測量與手部消毒，並配戴口罩。
- 請自主管理身體健康，如出現咳嗽等呼吸道症狀，應配戴口罩，並注意咳嗽禮節。
- 若課程中途出現身體不適，請儘速與現場人員反應，並配合相關就醫程序。
- 本單位落實加強防疫措施，活動空間及場地皆於課前課後進行全面消毒，請學員安心上課。
