在德國已經風行好幾個世紀的聖賀德佳身心靈平衡療法，對大部分人來說應該都非常陌生，Lyra Space跨文化養生習作課的第四講，我們來聊聊聽起來很奇幻的聖賀德佳療法到底是什麼？【全五場系列講座FB活動頁→https://pse.is/UGEFK】
在中世紀的歐洲，修道院裡的修士修女其實都是貴族，也是掌握著大部分知識的一群人，當時本篤會的修女賀德佳就是其中一員，現行的聖賀德佳療法，就是她在數百年前所寫下的醫學手稿的延伸應用。賀德佳留下的影響非常全面，在草藥學方面，她更是芳香療法中不能不認識的一位傳奇女醫。
在聖賀德佳的療癒觀中，人是介於天主與宇宙間的橋樑，三者之間有著奇妙的連結，靈魂擁有比較高的地位，但必須透過身體才能讓它的本質完全起作用，所以要注意身體不能疏忽它的存在。聖賀德佳所提出療癒知識包含溫和禁食及微量清血法，運用適當的食物、草本植物提振身、心、靈的淨化與重新定位，促進全面向的健康，找回生命的平衡。
當人們走到21世紀，身在一個高度資本主義化的現代社會中，終於慢慢發現我們對靈性的追求，需要借重大自然受造物的精微力量，藥草植物甚至礦物都各具有不同的療癒能力。
回頭看12世紀的聖賀德佳，她所提出的很多觀點其實相當前衛，也早已經明白天主的花園，不只是修道院裡一片小小的園地，而是看見天、人、萬物之間更廣闊的視野。
這些穿越漫長時空傳承的古老魔藥學秘方，時至今日在現代人的療癒與身心靈平衡上扮演越來越重要的角色，10/8(四) 王真心老師將帶我們認識這位中世紀傳奇女醫和她的醫學密笈，或許我們可以從中獲得啟發，簡單生活就能獲得喜樂。
主講者 ❚ 聖賀德佳學院創辦人 王真心 副教授
1960年生，輔仁大學德國語文學碩士、心理學博士，曾任崔玖花精救災團隊導師之一 (2008年前往四川汶川救災)，也是巴赫花精療法引進者，目前於輔仁大學心理系兼任副教授。
2014年創辦了聖賀德佳本草學院，並於2019年發起成立聖賀德佳全人發展協會。致力於推廣聖賀德佳的身心靈醫療與靈修觀。
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10 月 8 日 週四晚間 7:30 - 9:00
350圓 / 人 （報名單場）
300圓 / 人 （倆人以上同行，即享優惠折扣）
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◆ 票價包含當日飲品一杯 ◆
可選擇 手沖茶包熱飲 / 氣泡冷飲
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☄️ 靈蛇與權杖：跨文化養生習作課｜#從身體出發 概念講座 ☄️
人為什麼會生病？這個亙古至今盤旋不去的大哉問，也同時在問著：要怎麼樣可以避免生病？什麼是健康的活著？
在靈蛇與權杖的系列裡，我們希望聽聽這些跨文化的療癒師們，如何述說他們每日習作背後的那些人與自我、人與自身存在的社群，以致萬物萬靈的關聯，人類究竟要如何在宇宙中尋到幸福的根源？讓我們從身體開始出發。
痛是生理的也是心理的。當身體感受到病痛的時候，我們希望藥到病除時，處理到的經常只是症狀。但有沒有更長期累積或是潛藏的根源？而在疾病中，有什麼更溫柔的方式對待自己的身體與病痛嗎？在疾病之後，除了醫囑之外，要怎麼樣與除不盡的病根纏鬥、或者是和平共處？那在疾病被養成之前，是不是有其他方法可以保生養息，找到平衡健康的生活方式？
每一次大大小小的疾病都是身體發給我們自我蛻變的邀請函，讓我們更有意識地經驗自己的病與苦痛，更進一步覺察自己的身體，再進一步尋找療癒和轉變自己的方法。
這次企劃我們請到橫跨不同體系的療癒達人，他們各自帶著在不同地域、文化、脈絡下生長出來的醫學觀點，準備好和我們一起從身體出發，將健康的意識帶到日常生活，探索學習身體跟疾病的語言。
好好活著是一輩子的習作課，讓我們汲取跨文化人們的療癒智慧，在旅途之中回歸天人合一的初心。
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