2020臺北市運動熱區課程防疫原則:
a. 課前務必攜帶口罩接受體溫檢測(學員陪同者亦同)
b. 若額溫超過37.5度主辦單位有權強制要求不得上課
c. 請先填寫健康聲明表方可報名本活動,若經主辦查驗未確實填寫將取消報名資格
健康聲明表→https://pse.is/SQSCX
課程介紹:
近年來興起了一股運動風潮,越來越多人投入各種運動項目中,但伴隨而來的運動傷害也是令人苦惱的存在,此次課程分成上肢下肢兩堂課,個別介紹運動過後可能衍生的傷害,以及如何預防與處理。
※課堂中以人體解剖帶入各部位運動傷害,以及示範伸展、放鬆及簡易肌力訓練。並請學員攜帶彈力繩及手邊擁有的按摩小物,例如:滾筒、按摩球、按摩槍等。
1. 主辦單位:臺北市政府體育局
2. 承辦單位:蜂巢行銷顧問有限公司
3. 活動名稱:2020台北市運動熱區系列課程-運動傷害防護與營養課程講座
4. 課程名稱:8/25(二) 星繪- 常見下肢運動傷害介紹及處理
5. 學員對象:年滿15歲以上對於運動傷害相關知識有興趣之民眾
6. 上課地點:臺北體育館 三樓視聽教室(臺北市松山區南京東路4段10號)
7. 課程時間:19:00-21:00(18:30開放報到)
8. 師資團隊:星繪老師

【經歷】
2017波蘭蘭世界運動會 運動防護員
2018雅加達亞洲運動會 運動防護員
WTA 女⼦職業網球選⼿ 個人防護員
現任 長庚紀念念醫院運動防護師
9. 活動流程
| 活動流程 | |
| 時間 | 內容 |
| 18:30-19:00 | 學員報到(核對名單) |
| 19:00-19:10 | 簽到&解說 |
| 19:10-19:50 | 常見運動傷害解說 |
| 19:50-20:00 | 休息 |
| 20:00-20:50 | 技巧示範與實作 |
| 20:50-21:00 | QA&大合照 |
10. 場地資訊:
臺北體育館 三樓視聽教室→由捷運台北小巨蛋站三號出口進入臺北體育館


11. 客服資訊:
蜂巢運動行銷 LINE客服 https://lin.ee/cAF5Jl
聯絡人:蔡先生 02-2973-4773
e-mail:tsaibill@sportstrendm.com
活動最新消息請至紛絲專頁查詢:2020臺北市運動熱區https://www.facebook.com/TAIPEISPORTSHOTZONE/
12. 交通資訊:
如何利用公車系統到達:
- 南京寧安街口:266、266區、277、279、282、282副、288、288區、306、306區、307、46、604、605快、652、668、675、711、棕10、棕9、紅25
- 南京寧安路口:279、282、282副、307、604、棕10
- 南京敦化路口:248、262、262區、266、266區、277、279、282、282副、285、288副、306、306區、307、33、46、521、604、605快、622、630、652、668、672、675、711、902、902區、903、905、905副、906、906副、909、博愛公車、敦化幹線、棕10、棕9、紅25
如何利用捷運系統到達 :
- 松山線小巨蛋站2號出口


