關於「心 Heart」，我們輕忽了它的重要性以及對身心的深遠影響，已經太久了。
心率的節奏模式，深深影響著我們大腦的運作，同時也影響著身體各個系統能否協調運作。
當心是和諧的，大腦就能發揮更高腦力的功能，身體各系統也能協調運作、發揮較佳的狀態，為我們增添精力。
當心是不和諧的，大腦會傾向情緒化和生存本能的反應，讓我們處於壓力、緊張、消耗能量的狀態中，身體系統也會因此失去協調，持續失調就會出現某些身體不適的狀況。
「打造你的鍵心房」 體驗會，將透過實際練習基礎「鍵心」技巧和檢測，現場實際印證，讓您了解如何有效提升「心的和諧性」、增強您心腦合一、身心協調的程度。
🔶 體驗會內容：
● 現場檢測「心的和諧性」，並了解檢測相關數據的意義 (平常檢測諮商費用1,000元/次)
● 了解「心的和諧性」的原理，以及與身心「韌性/復原力」的關係
● 清楚「心腦合一」對身心健康的重大影響
● 學習有效提升「心的和諧性」的基礎鍵心方法，並透過當場檢測印證其有效性。
🔶 主辦單位：鍵心房
一個推動實踐「依心而活 Living from the Heart」生活模式的社群。
「依心而活」，即保持心的和諧，聆聽內心聲音，在生活中，不帶批判地去演出、沒有恐懼地去經驗 (Play out without judgment • Experienced without fear.)
FB：https://www.facebook.com/heartgymtw/
Line ID：sovereignintegral （鍵心房—達達爾）
🔶 講者：林鴻躍 Dadael (鍵心房 創辦人)
HeartMath 研究機構 認證Mentor、中國心理諮詢師
曾任外商藥廠、壽險業、證券業培訓主管以及兩岸數家管理顧問公司講師。
在歷經20多年，在眾多身心靈領域與宗教的學習、沈浸、洗滌之後，在知天命之年，回歸專注在造翼者資料(Wingmakers)與HeartMath研究機構所發展技術的探索與實踐，致力推動一般人都能了解、體驗、持續應用在日常生活中的「鍵心」方法，進而能夠覺知內心的聲音與智慧，實踐「依心而活」的生活。
🔶 體驗會每場次人數上限，12人
🔶 時間：（擇一日期即可）
8/20 (四) 14:00 -16:00
8/21 (五) 19:30 -21:30
8/26 (三) 14:00 -16:00
🔶 地點：彩光心鏡（台北市大安區羅斯福路三段61號5F，捷運古亭或台電大樓站走路五分鐘)
🔶 費用：每位300元（7-9月體驗期間優惠價，10月起將恢復每位 500元）
