｜體內外放鬆舒心 釋壓注入新活力｜
系列課程包含：舒緩瑜珈、修復瑜珈、椅子瑜珈、陰瑜珈
流流汗或放鬆沉澱一天的心情，給自己呵護及打氣。以舒適穩定的姿勢為主，藉由輔具的協助讓動作更容易上手，深度放鬆、伸展身體，讓感官與肢體都充分獲得休息，進而調和體內機能，穩定身心平衡，平復心理層面的壓力，舒緩緊繃感和不適。
YOGA JOURNEY │ 線 上 課 程 特 色
▶ 多元課程選擇
週一~週六／每天6-7堂課程，瑜珈練習不間斷，開啟每日新鮮活力！
▶ 老師真實互動
與老師同步線上練習，老師即時關注學員動作，感受如真實情境中的上課氛圍。
▶ 國際認證師資團隊
館內專任瑜珈老師輪番上線，專業細膩教學。
▶ 瑜珈社群連結
在家的日子也能和瑜珈好朋友們一起線上練習，分享交流，建立互動溫暖。
YOGA JOURNEY 線上多元瑜珈課，限時單堂體驗優惠↘$350 (原價$500)
每堂名額有限，敬請把握！
報名注意事項：
1. 每人僅限選購一堂（若重複報名者恕無法提供再次訂購）
2. 限首次報名線上課程者，享有此優惠
3. 於活動通線上報名付費後，後續將有專人與您電話聯繫為您服務相關事宜
｜舒緩系列瑜珈 課程時段｜
實際課程請以系統公告為主
YOGA JOURNEY │ 線 上 課 程 觀 看 教 學
- 手機版 操作：https://youtu.be/xetDg0MRjEU
- 電腦版 操作：https://youtu.be/J7E2tYgf5NU
*提醒：若使用手機或平板上課的學員，需先下載【ZOOM Cloud Meetings】APP
詳細內容可參考>>http://yogajourney.com.tw/onlineclass/
若有任何疑問歡迎電洽 YOGA JOURNEY 服務專線：02-6638-8889
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兩館皆坐落於都會區隱靜的巷弄，宛如置身峇里島的寧靜舒適空間，寬闊教室環繞大片玻璃窗，柔和日光與林蔭樹影，多元課程與優秀的師資團隊，讓在都會生活緊張忙碌的您，來到 YOGA JOURNEY，自然的放鬆了身心，進而透過瑜珈的練習，感受身體細胞帶氧的活力所帶動的心靈喜悅，展開您每日的身心輕旅行…
