關於跑步這件事，你喜歡一個人沉思獨跑，還是一群人齊步向前呢？
不論你是獨行俠跑法，或好友激勵法
你一定聽過俗話說“一個人跑得更快，但一群人跑得更遠＂
-
隨著八月跑步季節到來，你準備好了嗎？肌力怎麼練？訓練課表怎麼排？
8月15日下午，讓長跑百傑情侶蘇鳳婷、楊永均分析給你聽
看似甜蜜的教練兼伴侶，實際上卻是從水火不容、負氣離家開始
「我們就像是平和的水遇上熱烈的火，互補相容出1+1>2的跑步快樂！」
-
在2017年角逐世大運國手落馬的蘇鳳婷，是什麼力量促使她再度站起、甚至締造比過去更好的佳績？
疫情期間，專業跑者們又是靠什麼小秘訣，醞釀更強大的自己？
想了解教練男友楊永均是如何為蘇蘇精靈量身打造訓練課表嗎？
想知道專業跑者的每日菜單該怎麼開才能有效率跑出好成績嗎？
-
跟著蘇鳳婷和楊永均的腳步，從一個人的人生旅程、兩個人的相識相愛，
到分享給你如何透過自我認識規劃你的課表！
期望藉由他們的故事，用輕鬆、愉快的氛圍，不僅找回讓你快樂跑步的初衷；
更找到屬於自己的快樂跑法！
🟦🟦🟦 講座重點
一、一些，我的跑步故事
二、從一人，到兩人！因為有愛，跑步無礙
三、從兩人，渲染更多人——訓練課表規劃技巧分享
🟦🟦🟦 報名資訊
講座時間：2020年8月15日（六）14:30-16:30
14:30-15:00 開放入場
講座名額：限量 2 5 名
講座費用：200元／人
講座地點：ASICS亞瑟士旗艦店（106台北市大安區敦化南路一段165號）
🟦🟦🟦 報名優惠 · 雙重享受：
第一重：參加活動者可享當日限定優惠－商品全面75折（特殊商品除外）
第二重：活動當日可領取報名禮
✨亞瑟士慢跑襪乙雙（市價 $190）
✨AROMASE艾瑪絲 5α 捷利爾洗髮沐浴露3in1 80ML乙罐（市價 $180）
🚩 本活動感謝AROMASE艾瑪絲贊助報名禮品。
🚩 本活動票券一旦售出，恕不退款。如無法參加活動，請將票券轉讓給其他參加人。
🚩 主辦單位保有最終修改、變更、活動解釋及取消本活動之權利。
🚩 本活動由動一動don1don承辦，若有任何問題歡迎聯繫我們。
