ChallengeTaiwan
台東鐵人三項攻略秘笈
台東鐵人三項攻略秘笈，來場收穫滿滿的訓練營吧 !
訓練營介紹
Waypoint訓練團隊以訓練鐵人三項聞名，近年來越來越多人參與鐵人三項這項運動，以專業的師資及完善的規劃，培養出許多鐵人三項好手。
賽前的訓練、場地的熟悉、比賽的策略，都能讓比賽進行的更順利更安全，透過Waypoint訓練團隊的教學，除了專項技巧的提升，還能學習到基礎運動知識以及防護等觀念。
歷年Challenge Taiwan在台灣各地所舉辦的鐵人訓練營，得到廣大的迴響，提供選手們在賽前有專業團隊的指導以及專業課程的學習，搶先在賽前獲得更多的資訊，當然今年也不例外，更是將訓練營移駕至比賽場地，搶先為11月的Challenge Taiwan 賽事做準備。
CT大使介紹
CT大使-侯以理
FOX體育台「世界體育中心」主播
自幼接觸游泳，培養了相當不錯的水性，也奠定她的鐵人之路。從25.75接力賽到個人賽，一路從25.75、51.5到113公里，最後在2018年Challenege Roth 完成了她的第一場226公里超級鐵人。他的夢想是，用自己的正面力量，影響更多人！今年，除了報名CT，更確定參戰FXT Formosa Xtreme Triathlon - 世界極限鐵人三項聯盟Xtri - 台灣極限超級鐵人三項賽。
CT大使-夏嘉璐
TVBS新聞台主播
「我從來沒有要達到巔峰，」回歸初衷，她只是一個想養成運動習慣的忙碌媽媽，「真正有成就感的是，只要做，就有回饋。」
-- Challenge Taiwan 大使 夏嘉璐
2015年，38歲的她開始起”跑“。一開始跑步3公里就算是人生里程碑，第一次挑戰三鐵差點溺水，直到現在，運動成為他在繁忙的工作和家庭瑣事中的小確幸，每天運用1小時，找回自己。
鐵人三項並不是遙不可及，而是在一步步運動習慣養成後，你會發現自己可以完成更多曾經覺得不可能的挑戰，而在那時，對你來說，挑戰不過就是日常。
享受訓練，享受平衡的生活，一切都不嫌晚。11月將挑戰Challenge Taiwan 第一次 113km！
訓練營詳情
主辦單位：Challenge Taiwan
訓練營時間：8/28-8/30
指導教練：吳冠融、林群馨
防護員：許書瑋
活動地點：台東
課程費用：NT ＄12,000元/位(單人房另外加價2,000現場支付)
（含教練費、當地住宿與餐食、課程場地及設施、保險）
【特別優惠（優惠不得合併使用)】
● 報名CT賽事9折
● 兩人同行95折
報名費用含住宿費 （雙人房定價: NT$8,200二床／ 晚）
飯店資訊：台東娜路彎大酒店
飯店地址：台東市連航路66號
飯店介紹：『Naruwan』在原住民語言中的意思代表著『您好』與『歡迎』之意，其「斜背式建築」，使用大面積的透明玻璃引入大量的自然光，周遭的山光海色同時映入眼簾，特殊的三角型外觀，也讓娜路彎大酒店成為台東的新地標！
入住娜路彎大酒店，可以使用飯店所有設施，包含泳池、溫泉、三溫暖、健身房、電子娛樂廣場、撞球館、桌球區，還有德州吧等服務。
交通方式：
A.自行前往
B. 協助代訂火車票，與教練們一同前往
注意事項：
-活動期間如遇颱風或天災等不可抗力因素，導致活動無法順利舉行，主辦單位有權利延期或取消活動行程，並扣除活動成本後，將退費九成。
-基於安全考量，受天候等因素影響時，將保有彈性調整活動課程之權利。
-本營隊包含各項戶外活動，若有不適合參與之活動項目或患有各類疾病及身體不適之症狀，請勿勉強報名。若仍報名，其責任由報名本人及監護人自行承擔，並請書面告知，以便隨時留意學員情況。若因故有需要停止或暫停活動，剩餘費用將不退還。
-營隊活動期間所拍攝之活動影音與照片，主辦單位有無償使用之權利，學員於活動期間完成之圖文創作，若無提出特別聲明，亦同意主辦單位於網路、平面文宣等媒體公開使用。
-若有招生不足，主辦單位將保留取消梯次之權利。
-營隊實際辦理狀況將配合政府因應相關疫情政策。
課程表
8/28-8/30 ChallengeTaiwan台東鐵人三項攻略秘笈
（將以實際課程為主）
師資介紹
教練-吳冠融
高中開始接觸游泳、水球與鐵人三項，拿下水球全國運動會冠軍與鐵人三項全國冠軍。
在2005年完成第一場鐵人三項賽後，至今已經有10年以上的經歷了，有多年“鐵人三項國家代表隊”資歷與“2012奧運儲備隊教練”的身份。
指導過數百位學生、運動社團、俱樂部，完成鐵人賽或打破最佳成績。
在鐵人工廠擔任鐵人三項教練，提供游泳、自行車、跑步的技能學習與體能訓練，以及鐵人三項、馬拉松線上訓練課表的服務。
證照/資歷
ITU Level 2 國際鐵人三項教練證
IRONMAN U 國際鐵人三項教練證
中華民國鐵人三項協會 B級教練證
遠見雜誌「企業運動認證」運動推廣計畫講師之一
2012奧運鐵人三項選手-訓練員
鐵人三項國家代表隊
教練-林群馨
曾經是位長跑選手，最佳成績入圍台灣半程馬拉松歷年百傑，有十年鐵人三項比賽經驗，五年的鐵人三項國家代表隊資歷，畢業於台北市立大學運動科學研究所。
指導過運動社團、俱樂部，幫助學生完成初鐵，以及安排訓練計劃。
證照/資歷
Waypoint鐵人工廠 鐵人三項教練
ITU Level 1 國際鐵人三項教練證
中華民國鐵人三項協會 A級教練證
中國民國國家級鐵人三項教練
運動防護員-許書瑋
堪稱超好動的防護員，喜歡嘗試各項運動，近幾年投入在鐵人三項與自行車運動中。相信親身投入、體驗更能了解運動帶給每個人的改變，也更能了解其中的辛苦與可能的傷害風險，並希望透過自己的協助給予每位運動愛好者更專業的建議與指導，減少運動傷害的發生，更享受其熱愛的運動項目。
證照/資歷
國立體育大學運動保健學系
曾任國泰女籃隨隊防護員
現任鐵人工廠防護員
體育署運動防護員證
EXSO 運動表現專家 phase 1
NSCA-CPT
課程精彩回顧
開放式水域訓練
長距離單車訓練
跑步技巧訓練
相關資訊請洽
電話：(02)2579-1710
粉絲專頁：Challenge Taiwan
E-Mail：help@challenge-taiwan.com
