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【免費體驗】象山夜跑訓練營-12

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2020.08.17 (Mon) 19:30 - 21:30 (GMT+8)加入行事曆

線下活動

報名完成後出示 ACCUPASS App 中的票券即可快速入場。

實際入場相關規定以活動主辦方為主。

如何取票?
運動同時享受台北最美夜景,同時提供越野跑教學 體驗夜跑的魅力,一起養成運動的習慣
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如何取票?
活動簡介

【夜跑練習12】
活動時間:8/17 19:30-21:30
地點:捷運象山站
路線:象山步道
路況:象山步道以臺階步道為主,相對安全,非常適合日常的體能訓練。

初學者可學習動態熱身、上下坡、登山杖,體驗上下,山頂運動場鍛練基礎肌力

有經驗者,熱身後間歇練心肺、目標來回3~4趟,山頂運動場練基礎肌力

 

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跑山幫

【免費體驗】象山夜跑訓練營-12

2020.08.17 (Mon) 19:30 - 21:30 (GMT+8)

活動嘉賓

Ken Lin
Ken Lin
活動地圖

台灣台北市臺北市信義區信義路5段152號

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