「大樹底下好乘涼」— 蔽日遮陽。夏日不關窗-帶把扇子府城古街-微旅行
水月風輕樹下運心活骨，幕天席地飲食接通地氣。
活動場次 ▍
〔入伏7/16(四) 下午/晚上各一場〕
〔中伏 7/26(日)下午/晚上各一場〕
〔末伏 8/15(六)下午/晚上各一場〕
下午報到時間 ▍下午14:45~15:00
下午體驗時間 ▍下午15:00~17:00
晚上報到時間 ▍晚上17:45~18:00
晚上體驗時間 ▍晚上18:00~20:00
每場體驗人數 ▍8位
體驗內容 ▍
1_ 散步緩行-夏玩訪仙趣，隱藏在總爺古街的水天。
2_ 呼吸暖身-八段錦/伸展筋骨。天灸，放下所有不需要的，將身體交給大自然。
3_ 節令好食-品嚐暖食熱飲/茶點。
4_ 觀照自我-在散發特異香氣的樹下，炭火煮水烹茶為自己泡一壺三伏茶。
5_ 返程回家-讓美回到日常生活。
三伏天茶 ▍7/16入伏茶(古樹普洱茶x金銀花茶)+藏心菓子茶點
7/26中伏茶(埔荊茶x金銀花/茉莉/菊花茶)+ 藏心菓子茶點
8/15末伏茶(蓮花茶x金銀花/薄荷茶) +藏心菓子茶點
餐點內容 ▍主食+野菜蔬食沙拉+小菜+甜點
活動費用 ▍每人$390 包含獨家迎賓禮物，避暑活動結束後，可帶回一把紙扇，手搖扇，風就來。
活動地點 ▍台南市北區崇安街16號(總爺古街-臨近 #連得堂煎餅)
臨近台南火車站，轉運站。
為了適應炎熱，古代民間首先提出了「納涼」概念。「納涼」，又叫「乘涼」。如何納涼？不同時代有不同選擇，但蔽日遮陽，避免陽光直接照射，以降低體表溫度是最普遍的方法。
府城總爺古街老房子裡，特別選在三伏天在特異香氣的樹底下設蓆「納涼避暑」讓我們辛苦的身體，在幽靜的天地間平躺，藉著樹木散發的天然精油讓自己和樹對話，觀照自我運用天灸為自己診心脈。品嘗暖食熱飲茶點。
自然美景樹下炭火煮水烹茶，為自己泡一壺金銀花茶，「調息凈心」重現古人納涼避暑會的逸事。
唐代，人們喜歡搭涼棚以避暑。儘管涼棚並不是唐代的發明，早已有之，但長安人在用涼棚避暑上更有創意。明高濂《四時幽賞錄》記載了不少古人的「夏時逸事」，「避暑涼棚」說的就是當時京城人的納涼現象：「長安人每至暑月，以錦結為涼棚，設坐具為避暑會。」
歡迎報名參加「樹下納涼避暑會」來這裡，您可以感受到：
體驗古人納涼避暑生活藝術，自己動手泡壺天然草飲，透過香味恢復自體原力。
認識蜜源植物，讓綠生活與我們自然和諧共生。
透過活動深入探訪三伏天冬病夏醫、到了大暑天，人極易激動上火，導致「性躁」。煩躁不安、生氣發怒，只會增加暑天的炎熱程度，所以古人認為熱天要「靜下心來」。所謂「心靜自然涼」，說白了就是通過調整心態，以「順四時」，古人稱為「精神養生」
古人對付高溫「三伏天」辦法多多，避暑又養生，大家可以試一試
樹下納涼避暑會Living in nature 好生活
沒有茶飲和餐點照片，是想保護我的創意。活動中不會有團體合照的困擾，是尊重大家的隱私。
燕文貴（宋）《納涼觀瀑圖》
歡迎您來和我們一起樹下好生活，讓生活與創作行光合作用，讓無限想像驚喜蔓延開來~
馬麟（南宋）《靜聽松風圖》
聞香識味-情緒的隱形按鍵Scent of Leaves
有時，因為一種香味，人會忽然想起很久以前，
甚至兒時的一段自己以為早已遺忘的記憶，非常清晰，
帶有很多細節以及情緒體驗，就是因為香味和情緒以及記憶相關。
風味鑑賞 : 納涼避暑恢復自體原力。
味道內容 : 金銀花，香蘭葉，茉莉花，菊花，薄荷，黃荊，蓮花，蓮藕等天然食材。
適者推薦 : 喜歡旅行，體驗生活文化，熱愛自然的人。
香味期限 : 植物與生活行光合作用，隨光發酵轉瞬為風。
