報名辦法:
即日起持新光三越貴賓卡至網路線上報名，並於活動當天攜帶貴賓卡至服務台報到並使用會員點數1點，即為報名成功，每堂課人數上限為40人。
注意事項:
(1)如遇遇下雨等不可抗拒之自然因素，活動將暫停舉辦，將於活動當天公布於新光三越台北信義新天地A11臉書專頁。
(2)部分課程需自行準備運動裝備，上課時請著運動服裝與自備水。
(3)新光三越保留所有說明、解釋及暫停或終止活動之權利。
(4)報名注意事項如有未盡事宜，以現場公告為準，詳細活動課程內容，依店內公告為主。
---------------------老師簡介-------------------------------
CHA CHA老師
超過十年的瑜伽練習與教學，從「瑜珈資訊」社團版主，從一位練習者的角色開始，透過瑜伽櫃檯、課堂助教、瑜伽老師、師資書籍協助整理、師資書籍示範、印度師資隨行助教、瑜伽旅行、大安森林公園公益瑜伽召集人、瑜伽空間負責人、出版瑜伽貼圖、自助出版椅子瑜伽書、瑜伽資訊社團版主、受邀瑜伽訪談直播、受邀瑜伽訪談Podcast、舉辦聯名合作瑜伽專業棚拍活動、師資培訓、工作坊及研習課程，這些都是我與不同的方式來認識不同層面的瑜伽與自己。
GRACE老師
擅長空中瑜珈與墊上瑜珈教學。大學主修設計、從小學習舞蹈，對身體律動與肢體美學有高度的敏感度。
在教學上，透過細心觀察、耐心教導，慢慢增加學生信心；安全的
動作引導，建立學生對自我身體了解，更加熟悉正確姿勢及運用。
SHANNON老師
擅長教學地面瑜珈及空中瑜珈。充滿邏輯性的引導搭配輔具或給予替代式來建立學生身體正位的覺知，並融入呼吸法，在每個吸吐中穩定且安全的加強肌耐力!
鹿鹿老師 雲門舞集專任教師（協調性教學／律動教學）
擅長教學律動、協調及地板舞蹈。教導如何增進身體協調性以及流暢性，透過簡單易懂的動作，讓學生更能感知自己的身體。
與生活經驗做連結，讓孩子觀察大自然，藉由模仿大自然，找到屬於自己的律動，並且在學習的過程中是快樂且自在的！
嘉許老師
以前是位Bboy，因為受傷之下偶然接觸到瑜珈練習；從此踏上用瑜珈練習的復健之路。神奇的是身體在兩三年間恢復到很棒的狀態，甚至可以重新回到練習地板動作的能耐。2018年偶然在IG上發現Breakletics，覺得很有趣於是開始學習並模仿內容來授課；由於本身過去是Bboy底子，所以上手的很快；並且於去年6月完成台灣首位Breakletics官方認證的教練，也成功於去年11月舉辦台灣首屆的教練培訓，邀請Breakletics創辦人Petair來台親自授課。目前除了本業的瑜珈教學外，就是Breakletics 這項運動品牌在台灣的推廣代表；也即將於今年9月舉辦首次自己授課的教練培訓。
嘉許走過膝蓋受傷開刀從0開始復健至今天可以有著瑜珈柔韌的身段以及強大肌耐力上的體魄，想藉由這些自身親歷的事來跟大家分享這些美好的淬煉是如何成就現今自己的養分，激發與鼓勵更多人來追求自己身體的上健康。
