▍登山，不只是登山
我們這次與教練們共同企劃，希望把學習場域帶回山裡，讓大家一邊爬山一邊學習；結合所選路線的特色，安排適合的課程內容，登山變得不只是登山，走完一條路線，也認識該主題知識內容，讓大家在健行的過程中去感受，知識內容可以怎麼在實際登山情況中應用，這就是本次企劃主題的由來。
台灣的戶外活動教育較缺乏系統化的架構，有時大家接收到的資訊零碎片面，因此我們持續嘗試開辦系列課程，帶領大家一步步認識風險管理、無痕山林、各項登山實務技能。每個教練都有著自己在登山領域的獨門專業，讓每堂課都能給予新的認識和體驗。
戶外工作坊帶你一邊爬山，一邊認識爬山！
▍會露營，還是懂得跟山林共處
對於登山已經稍有經驗的大家來說，帳篷宿營一定是越來越頻繁遇到的夜宿方式。但在準備宿營的過程中不只得先瞭解我們的行程規劃，更須為此準備更多的裝備及更多的重量，跟隨而來的就是更多的不確定性及更高的登山風險；我們將以兩天的實際操作課程，讓大家學會營地的挑選及各種營帳的搭建，並以LNT無痕山林的方式友善對待我們的山林。
▍為你而設計
1. 被山屋裡的人吵到睡不著，想安穩睡上一晚好覺的朋友
2. 希望能從住宿山屋踏入住宿營帳，並可以嘗試更多的登山路線的朋友
3. 沒有夜宿帳篷經驗，想了解住宿帳篷會遇到那些情境與狀況的朋友
4. 對於長程登山行程，想提高登山活動安全性的朋友
▍課程目標
本課程的設計目標，是希望學員們能透過實際練習，具備獨立自主地上山過夜野營的能力。學員們將從室內課便開始參與實際討論，如何自己規劃一個行程、如何自己準備、自己需要背哪些東西、到了營地需要做甚麼...... 從此，便是風險管理與自主能力養成的開始。
其實這樣的模式，比主辦單位幫大家準備好一切還要複雜，教練需花更多心力溝通與把關。然而，當今想自己組隊對去爬山的山友們越來越多，卻少有機會可以有完整觀念和練習。本課程會給大家一個自己規劃和執行的機會，完整流程跑過一遍，搭配教練的教學與指導，以實作中學習的方式進行。學員們也將透過團體討論，交換意見，從彼此擅長的領域中互相學習。
本課程非純郊遊玩樂行程，需要學員們投入心力交流、準備、實作與練習，才會有更多收穫。準備好了，就跟著我們出發吧！
▍登山野營技能培訓
1. 登山裝備準備介紹
2. 簡易地圖判讀
3. 營地挑選與整理
4. 基本營地繩結介紹
5. 緊急避難帳搭建與帳篷搭建
6. 操作演練
7. 無痕山林概念與應用分享
▍課程資訊
時間日期與地點
室內概論課：6/24 (三) 18:30-21:00 登山補給站
室外實作課：7/4-5 哈盆越嶺古道 2天1夜
室外實作課集合地點：哈盆越嶺古道登山口
課程教練：江泓均(Mark)、林溱洹(真圓)
特輯講師：柯文曲(柯柯)
人數：7人開課，14人額滿
＊本課程為室內+室外課程一起報名，請確認兩個課程時間皆可配合
＊室外課具體集合時間地點，將在活動前進行確認
*活動變更：課程地點更改至「桶後越嶺古道」
教練實際場勘後，發現前陣子連續大雨，步道環境有受到些許影響；沿路崩塌地形較多、步道偏窄貼近斷崖，風險係數較高；沿途需要過3-4次溪，雨天有溪水暴漲的安全疑慮；教練們重新評估後判斷，建議更改課程地點。課程改至「桶後越嶺古道」進行，課程內容與安排維持不變。相關路線介紹近日會陸續更新。(6/10更新)
▍同場加映《山野廚房特輯》
登山中最享受的時刻，就是在安靜的山林，蟲鳴鳥叫之間，伴隨規律的切菜聲，好好煮一頓飯；感受著爐火的溫度，與夥伴一起吃著美食，用味蕾記憶這次登山之旅。常接收到團員們詢問「在山上要吃甚麼」，每次吃泡麵很膩，但礙於重量或食物保存的問題，除了泡麵、乾燥飯，不知還有甚麼選項。
本次請到山域嚮導同時是登山攝影師的柯柯，在本課程中加映《山野廚房特輯》！將與大家分享她在上山怎麼吃，同時與大家一起烹飪嘗試她的菜單料理；讓美食，成為登山中你所期待的一部份。
＊柯柯攝影作品授權轉載
費用包含
課程 | 教練費、嚮導費、講師費、保險、室內課程、登山教育課程、其他行政等作業支出
餐食 | 《山野廚房特輯》之所需食材
裝備 | 炊事帳、鍋具爐具
* 個人裝備、帳篷、睡袋、睡墊、餐食、行動糧等，室內課程教練會協助大家規劃與準備
* 上述公裝將於出發前分給大家一起背
* 費用不包含交通，可協助安排大家共乘
▍哈盆越嶺古道
起於烏來福山村，早期為泰雅族對外聯絡新北市與宜蘭兩地的要道，經南勢溪上游翻越雪山山脈北部，抵達宜蘭縣員山鄉。與福巴越嶺、桶後越嶺並稱，為早期烏來地區泰雅族人的三大越嶺古道，步道終點仍留有警備道遺址。步道來回約14公里，步道海拔450-756m。步道下方為南勢溪，林相為闊葉樹群落，著生的鳥巢蕨、書帶蕨等交織成亞熱帶森林景緻，有「台灣亞馬遜」之稱。
＊柯柯攝影作品授權轉載
（哈盆越嶺古道）
*活動變更：課程地點更改至「桶後越嶺古道」
教練實際場勘後，發現前陣子連續大雨，步道環境有受到些許影響；沿路崩塌地形較多、步道偏窄貼近斷崖，風險係數較高；沿途需要過3-4次溪，雨天有溪水暴漲的安全疑慮；教練們重新評估後判斷，建議更改課程地點。課程改至「桶後越嶺古道」進行，課程內容與安排維持不變。相關路線介紹近日會陸續更新。(6/10更新)
▍關於教練－江泓均
拼圖戶外生活創辦人
最頻繁上山的那些年，一年超過150天都在山上度過。
有幸能在接觸登山的最初，便領會到登山專業涉獵之廣、學問之深。何時開始登山以記不清，但第一次登上百岳的感動，強烈到會想讓更多更多人，也能體驗到那樣的美好。爾後便開始持續深造、國內外累積登山經歷及受訓。結識了登山領域各項專長的前輩、專家、好友，同時也看見了產業內的一些無奈和遺憾。因此下定決心，創立了〈拼圖戶外生活工作室〉，期許能透過講座、課程、體驗活動，讓大家在接觸登山之初，能有更完整的學習，具備完整的知識與技能，得以安全獨立且對環境友善地從事登山活動。
戶外經歷
￭ 尼泊爾－EBC健行 (健行至Lobuche 4930m)
￭ 尼泊爾－島峰 6189m
￭ 吉爾吉斯－列寧峰 (攀登至海拔6500m)
￭ 四川－日果冷覺峰 5500m
￭ 四川－四姑娘山三峰 (攀登至海拔5200m)
￭ 雪山主峰冬季東南壁完攀
￭ 奇萊北峰冬季西北壁攀登
資格與認證
￭ 中華山協攀登之心Mountain Spirit列寧峰贊助選手
￭ 歐都納八千米同學會海外攀登隊結訓
￭ BLS紅十字會救護技術員
￭ WAFA進階野外急救員
￭ NAPF技術級繩索技術員
￭ VIRISTAR戶外與體驗活動風險管理結訓
￭ 師大山野教育指導員
￭ 體育署山域嚮導
▍關於教練－林溱洹（真圓）
￭ 登山補給站店員
￭ 山野教育課程講師
￭ 雪霸國家公園保育志工
￭ 學校與社福團體山野教育課程指導員
￭ 山域嚮導
￭ 2012年從嘉明湖開始接觸登山健行活動至今
￭ 台北市政府少年服務中心社會工作師
￭ 社會工作師
￭ 家庭教育專業人員
▍《山野廚房特輯》講師－柯柯
從小在台北都市中長大，而現在休假日卻沒有一天待在都市。
喜愛戶外活動如登山、野營、溯溪、越野跑，身型嬌小的她，有著驚人的體力與意志力，用不到兩年走訪台灣超過50座百岳。用雙腳走訪、用單眼紀錄；近期更嘗試以影像紀錄登山過程中與夥伴的大小事，讓大家更認識台灣山林樣貌。打破對爬山累、狼狽的既定印象，融入質感與細節，拍出她獨樹一格的山景、料理照，滿足每個山上幸福時刻。「在山料理上，我會根據不同行程、海拔、季節，嘗試不同料理與擺盤，增添在大自然中的幸福感。」
￭ 山林秘境高山嚮導
￭ 紅十字會急救員
￭ Merrell 水返腳越野跑賽事女總三
￭ 四川－四姑娘大峰 5000m
￭ 台灣百岳70座
￭ YouTube北壁下屏風山－影片觀看次數17萬
▍報名須知
1. 活動報名人數若未達開課門檻，將全額退費。
2. 登山活動結束時間，依學員行進速度可能會有提早或延後的情形，敬請悉知。
3. 報名成功後將會把學員們加入Line群組，以便即時更新資訊、討論與溝通。
4. 若遇氣象惡劣或天災警報，本活動可能受天氣影響取消或延後。
5. 報名後請完成繳費，才算報名成功；若繳費期限內未完成繳費者，報名將於繳費期限到期時取消。
6. 近日疫情趨緩但防疫仍須大家共同努力，活動時請保持適當社交距離，並配合施量體溫，若體溫超過37.5度者將無法參與活動，室內課請全程配戴口罩，敬請配合。
▍聯絡單位
拼圖戶外生活工作室
EMAIL: puzzleoutdoor@gmail.com
有任何問題，歡迎私訊FB粉專，由小編為您解答
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