？想知道如何進行側彎改善運動
？曾經尋求各種療法，想改善疼痛或體態
？想多了解自身脊椎問題，但不知怎麼開始
人的脊椎是支撐軀幹的重要構造，因為有脊椎所以我們可以站直、可以彎腰、可以扭腰，但是當它出了問題，就有可能衍生出各種不同的症狀，而大家最常聽到的問題就是脊椎側彎，雖然大部分的人都有輕微的脊椎側彎，但有些人就會因為後天的姿勢不良導致更嚴重的問題發生，所以要好好注意，提早發現並積極矯正。
脊椎從背後看是一條筆直的直線，有些人可能會有一點小弧度，但是並不會影響日常生活，而脊椎側彎就是從背面看脊椎時呈現S或C曲線，且大部分會發生在胸椎以及腰椎區域，並分為結構性脊椎側彎和非結構性脊椎側彎兩種。
無論何種脊椎側彎都會造成潛在的肌肉機能損傷，像是脊椎凹凸兩側的肌力不平衡，導致凹側神經受到壓迫，凸側肌肉疲勞及韌帶受壓，讓您無法抬頭挺胸，自信心嚴重受損！更可能會導致心肺機能受損！千萬不用忽視啊！
脊椎側彎並不可怕，可怕的是海量的錯誤資訊洗腦，耽誤了黃金治療期。讓專業的脊柱治療師告訴你正確觀念，面對脊椎側彎問題，讓你的人生精彩不再灰暗。
【講師介紹】
黃郁庭/物理治療師
國立臺灣大學物理治療系暨研究所 學士 碩士
義大利脊柱側彎治療SEAS level 1國際認證
Redcord Neurac 1 認證
動態貼布 Level 1 認證
康科特運動醫學中心-永和館物理治療師
- 被診斷有脊椎側彎的患者
- 長期腰痠背痛，生活品質不佳者(上班族、長期久坐久站族)
- 改善體態、調整姿勢
- 從解剖構造、成因重新認識側彎
- 了解自己是哪種側彎
- 透過運動訓練，排除造成疼痛的原因與緩解症狀
- 藉由運動刺激增加身體質量，與調整不良姿勢，擁有更佳健美的體態。
【課程時間】
7/4 (六) 13:00 ~ 17:00
【課程教材】
治療床、瑜珈墊、瑜珈磚、Swiss ball、肌內效貼布
【課程地點】
台北市大同區昌吉街55號2樓207教室
【 報名方式 】
請透過活動通（Accupass）線上報名，報名後三天內請盡快完成報名手續及付款，逾期將會取消報名資格，不另行通知，需重新報名。特殊狀況可事先告知！
【注意事項】
- 餐食交通請自理
- 請穿著輕便運動服裝上課
【 退款流程 】
- 如因故無法參加課程，可依以下方法辦理退款：
報名課程者，扣除30%手續費退款，退款需於上課前八日提出申請，若當天申請者恕無法辦理。
【聯絡方式】
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