課程簡介
極力運動 BOXING課程 由拳擊選手帶領，讓您全身的肌肉進入具有節奏感、技巧性與爆發性的狀態中，全面啟動您的身體，達到舒壓的效果！
初學者不用擔心，教練會從基本出拳、腳步位移、反擊與閃躲，來增加身體協調與核心的穩定，再慢慢增加組合拳的變化及速度上的鍛鍊。
適合對象
需要抒發壓力的上班族
各種體能程度者
想一起運動的情侶、夫妻、朋友
青春熱血並且年滿16歲以上的同學
多一項保護自己與他人的能力
訓練功效
強化肌耐力、穩定核心肌群、燃燒脂肪、增強爆發力
線下活動
報名完成後出示 ACCUPASS App 中的票券即可快速入場。
實際入場相關規定以活動主辦方為主。
如何取票？
