里長報告:
因應疫情,主辦單位決定活動延後到疫情相對穩定再擇日開講!
你知道對的時間吃東西,反而可以加速減肥嗎?
你知道錯誤的運動觀念,反而會造成身體的負擔嗎?
你知道為何有人每天只做20分鐘的運動,遠勝過我做1個小時?
你知道國內外食族高血脂人數,已超過600萬人嗎?
自己就是最好的醫生
食物就是最好的醫藥
運動就是最好的醫療
對於運動與營養補給的各種疑惑,
讓同時擁有專業營養師證照、運動營養專業證照以及美國ACE認證私人健身教練的營養師,帶著你簡單的運動,補充足夠的營養,從此遠離疾病,走向健康!
我們為了生活而勤奮工作
也別忘了照顧好身體
在疫情、流感肆虐的時期
讓里民們啟動人體自然自癒的機制
幸福里,關心您的健康

