｜BARRE雕塑蜜桃臀 用緊緻線條迎接夏日｜
BARRE靈感源自芭蕾，結合瑜珈、皮拉提斯、多功能訓練活力基因，精準鍛鍊小肌群，練習穩住核心、Hold住大腿，堅持就能跟鬆軟肉說掰掰，為即將到來的夏天做準備！
Barre低衝擊的運動方式，讓即使沒有舞蹈經驗的妳也適合一起加入，在顫抖與平衡中喚醒身體感知，短短時間很快就大汗淋漓，持續練習有助於塑型出舞者般精實線條，提升肢體靈活與優美體態，感受飆汗暢快與鍛鍊樂趣！
跟著音樂節拍律動，讓肌力與線條在呼吸之間慢慢浮現！
BARRE體驗課
歡迎首次造訪的您免費體驗
BARRE課程每日於不同時段開課，名額有限，後續將由專人與您電話聯繫，為您確認報名事宜及安排合適時段。
Yoga Journey 復興館 02-6638-8889
台北市大安區復興南路一段222號3樓
(近忠孝復興捷運站2號出口)
