- 不確定的年代,如何臨危不亂、洞見未來?
- 不明朗的環境,如何激勵自己與團隊?
- 一旦同仁表現不佳或客戶不滿意時,就會情緒起伏難以掌控?
- 時間不夠、資訊爆炸、手機使用超時,如何擁有澄澈頭腦和專注效能?
- 我真的有可能既成功又快樂,而且還身體健康嗎?
幸運的是,以上答案都是有解的,這堂Google所開發的 SIY課程,就能幫助到你!它將教會你:
- 提升專注力,高效處理工作
- 提升情緒管理能力,成為高情商職場達人
- 提升洞察力與創造力,有效解決問題
- 學會激勵自己與團隊,找到工作動能
- 培養遇到逆境後能迅速站起的復原力
- 提升領導者最需要的人際溝通能力
- 達到工作與生活平衡,做個成功又快樂的人
💡為何我該上這堂課?
★做中學,不是聽一堆理論
我們的思緒如雪花般不斷擾動而混亂,正念(mindfulness)能讓思緒變得清晰。透過實際練習,你將可以在過程中覺察自我內在狀態,也可以透過團體互動了解應用過程中的可能情況。最後當聽講師一步步串起各單元時,你會很驚訝的發現,自我覺察、自我管理與專注的能力無形中被鍛鍊起來了!
★覺察是管理的基礎
覺察並不是坐在那裏放空,而是開啟內在探照燈,將身、心、腦照得更加透徹。滌清心智的同時,也照亮前方的路。這顆能夠明晰判斷的心若能具備,日後面臨各種突發挑戰與困境時,你將能夠不被輕易擊退。這會是一個非常有意義的心智鍛鍊。
★團隊學習能開拓視野
這堂課你會跟來自四面八方的朋友一起進行老師指定的小組練習,你會看到不同領域與專長的學習方法,也能聽到他們的經驗回饋。不但有專業知識的學習,還能認識新朋友,更能拓展自己的知識圈,是非常划算的投資。
美國原版引進課程,台灣第三屆公開課
推薦給持續精進的你!幫助你釋放所有的潛能!!
💡課程架構:由2位專業講師帶領實體課程,結束後由總部SIYLI為您準備精心設計的「28天挑戰」(以電子郵件寄出),並安排1小時網路線上研討會,與專業講師在線上進行問答與討論這段時間的學習成果。

2020台灣場資訊
- 日 期:2020年 10 月 16 日(五) ~17 日(六) 共兩天
- 時 間:09:00~17:00
- 地 點:張榮發基金會國際會議中心 (台北市中正區中山南路11號)
- 費 用:原價新台幣 30,000元,早鳥團報優惠限期實施中!(費用內含:兩日實體課程學費、1H網路線上研討會、午餐、茶點、結業證書、三百萬公共意外責任險,並已含稅)
- 標準價 (2020/10/12報名截止)
- 一人獨享價:$30,000/人
- 二人結伴價:$27,500/人
- 三人團報價:$25,000/人
- 標準價 (2020/10/12報名截止)
- 師 資:美國SIY總部(SIYLI)指派之SIY認證華語講師 (雙講師授課)
- 詳細資訊:




