美麗佳人 Marie Claire 玩美實驗室10月份課程來了！
這次我們邀請到芭蕾甜心-康茵茵聯合知名時尚運動空間SPACE CYCLE專業瑜珈老師
一同為大家打造一個符合現代人身心舒展的放鬆瑜珈課程
讓大家花一個下午的時間學習在家如何做簡單的舒緩拉筋幫助睡眠與休息
原價：$950
玩美實驗室超值優惠價$500
※玩美實驗室回饋好禮※
1.美麗佳人雜誌
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3.Batiste秀髮乾洗噴劑(香味隨機)-50ml 市值$180
4.玩美實驗室專屬限量復刻環保購物袋
5.玩美紙膠帶
6.玩美實驗室風格貼紙
*圖片僅為示意，實際贈品以現場提供為準。
課程時間：
2019/10/19 (六) 14:00-15:30
(課程約1小時+30分鐘QA互動時間)
課程內容：
現代人對於睡眠障礙解決方法各不相同，常常忽略脊椎跟肌肉的舒緩才是身心放鬆重要的關鍵，這堂課程會分享睡前可以做的脊椎放鬆和拉筋的方法，拉筋的方法有很多種，且隨著年齡層、身體素質也都不相同，所以課堂裡會有不同程度的拉筋方式，如果都學會的話，對於柔軟度也有很大的幫助，畢竟筋的柔軟度跟健康是成正比的唷！大家一起輕鬆入眠更好睡之外也會更健康！
老師介紹：
SPACE CYCLE專業瑜珈老師-KELLY C
2002年一顆好奇心把Kelly Chow帶進了她的瑜珈探索之旅，多年的經歷累積許多生活的能量，讓Kelly Chow成為一位很會說故事的人，她總能把複雜的瑜珈理論，以生活化的語言帶入基礎瑜珈的練習裡，強調體位法和呼吸融合，引導同學按部就班用自己的身體感受和體會！
茵茵
節目《大學生了沒》出道，國立臺北藝術大學舞蹈學系畢業，專長舞蹈有芭蕾甜心的別稱，以健康美的形象走紅，在臉書上分享骨盆舞及用身體記錄台灣系列照片獲得廣大網友喜愛，並於2016年發行健身書：茵茵的ㄦ字腰扭扭操。
場地介紹：
SPACE CYCLE把全球運動趨勢升級並引進台灣，結合音樂、時尚、運動、社群為概念的時尚運動空間。品牌精神為 "Moved by Music" 意指跟著音樂動，也被音樂感動，透過CYCLE, BARRE, YOGA, MOVES, HIIT多樣性課程，讓人們可以親近運動，在這裡交朋友，透過實體及虛擬的平台分享音樂愛好，讓「音樂」及「課程」充實人們的生活與交際。SPACE CYCLE強調音樂的力量，給予超越身體的感受，希望為大環境帶來正面的影響力，期許在21世紀翻轉華人對運動的概念，成為獨領風潮的運動指標。
