【宜蘭很有事】好食市集
秋日Ｘ乘涼Ｘ飲食Ｘ放電─用飲食體驗地方
近年來，越來越多的返鄉青年，和移居來此地的新住民為宜蘭此地注入了新的生命力，如果把宜蘭想像成是一個人，我們猜想，或許他會是一個非常「有事」的人：他永遠保持驚奇，也始終歡迎你造訪此地。
一場市集，集結宜蘭裡「有事」的人，透過飲食，帶領你認識在地眾多有趣的故事，找個機會讓你我串連在一起吃吃喝喝、放輕鬆聊聊天。兩天的市集，將由頭城、舊城、冬山文創聚落店家提供特色小食，讓在地的店家，攤友帶著你玩食物、聽音樂。在秋日的午後，給自己還有孩子們一個舒壓放電的理由吧！
來好食市集可以玩什麼？
【發掘在地好滋味】
從宜蘭味到新住民，讓在地特色飲食攤商端出自信的美食邀請您參與。
【不要隨便玩食物】
包飯捲、品茶香、煮果醬，抓藥包，大手小手一起做體驗。
【包一捲市場好味道】--音樂米 / 方子維-- 從產地到餐桌，從農村到市場，食物每天往來在這段旅程中，最道地的好味道都集中在市場裡，讓我們透過友善生活手作，將這些好味道通通包在一起!
【冬山茶香品評會】--正福茶園 / 游正福-- 您知道甚麼是宜蘭茶嗎？你認識宜蘭茶文化嗎？
透過品嘗宜蘭茶的風味中，了解茶葉的發酵及烘焙變化奧妙 ，了解宜蘭茶歷史過程中, 風味的轉韻變化及宜蘭在地風土的味道！！
【抓一帖平安回家】--廣生藥房 / 周東彥-- 讓宜蘭在地百年中藥行，來告訴你中藥行中常見的虎頭包故事，並利用古董器具「戥子」秤量完畢的仙楂餅，包成虎頭包作為自己的「一帖平安」帶回家。
【手作土鳳梨果醬】--粮心聚落 / 陳可為-- 開英鳳梨，俗稱土鳳梨，纖維鮮明、鳳梨香氣濃烈，很適合做甜點的加工。宜蘭員山的二湖也有百年種植土鳳梨的歷史，在10多年前多位農民就有共識全區不噴灑農藥讓消費者吃得更安心。就由糧心聚落帶大家來做手工土鳳梨果醬吧!
（以上活動需事前報名，每場次體驗價150元）
【秋日乘涼找樂子】
達人帶路、音樂表演、街道遊戲，在秋日的午後給你一百個放鬆的理由。
【達人帶路】
【冬山下、南洋畔-遊市場】跟著在地的餐廳一起走進冬山的廚房--「冬山市場」。了解市場背後的故事與生活，再走進廚房品嚐一頓新的南洋味。ＩＢＵ廚房主廚黃燕妮，從印尼嫁來二十餘年，餐廳裡做的是南洋味，在冬山學的是台灣菜，二十年來跑跳市場買菜，當南洋風遇上冬山市場，又會蹦出什麼樣的新火花呢？就來ＩＢＵ廚房讓主廚＆在地達人帶著你逛市場吧！
▲帶路時間：10/11（五） 10:30~13:00，1小時導覽，1.5小時體驗＆用餐。
【冬山走逛、老屋新生】剪黏之美的老廟宇 V.S 鋼構之美的新車站，純樸老菜市場內，有著現代風格店鋪，看見孕育冬山繁盛的水路，走過日治時代的橋樑與剃頭店，鬧中取靜的四合院，保留古味的中藥鋪。在地社區達人羅濟昆老師帶路，帶你深入冬山，走老街遊水岸，漫步一趟關於老街的繁盛與沒落。
▲帶路時間：10/12（六）10:30~12:30，2小時導覽。
（以上活動需事前報名，體驗價150元、
【冬山走逛、老屋新生】僅包含導覽，收費100元）
【街道遊戲】
宜蘭很有事與還我特色公園行動聯盟（特公盟）聯手，把火車站下變成大家的遊戲場，歡迎大小朋友前來體驗！
【大地彩繪區】平常亂塗鴉總是挨罵的小朋友們，現場備有特製不易斷的胖胖粉筆，讓大家可以盡情發揮，或者畫出跳格子，讓親子一起蹦蹦跳跳，重溫童年時光 。
【彩虹泡泡區】讓孩子可以自由吹出巨型彩色泡泡，或是玩著追逐風、追逐泡泡的遊戲。
【紙箱城堡區】孩子利用紙箱，自由打造各種可以穿戴的造型盔甲，或是秘密基地，進行一場幻想遊戲。
（本活動為免費活動，需至特公盟活動專頁事前報名索票：索票連結）
【親子美學課程】
每個孩子都是天生玩家和藝術家，玩具達人蔡宗翰(漢克叔叔)和張盈盈(可可老師)將會用開放式的美感活動，引導親子利用隨手可得的天然素材，創作出熱熔蠟筆南瓜、有著水果香味的咖啡濾紙花和包裝紙不浪費的泡泡顏料遊戲，獨一無二的多元媒材的運用，帶給孩子一個創「藝」的周末時光。
（本活動為收費活動，需至特公盟活動專頁事前報名索票：索票連結）
【音樂表演】
兩天的市集怎麼能缺少音樂的調劑呢？讓宜蘭在地的音樂人帶給你舒服的好聲音。
【兄弟姊妹俱樂團】：音樂是力量，也是武器，靠著熱情走遍宜蘭十二鄉鎮各級學校的兄弟姐妹俱樂團，用熱愛的音樂將歡樂帶給每個參與的人。
【游阿媽藝站-仙女黃萱儀】：宜蘭礁溪的好聲音，靠著簡單一把吉他，將宜蘭的風景、與日間消失的農村往事，化為輕快的歌曲傳唱給您。
【慈心華德福學生室內樂團】：注重全人成長的慈心華德福高中，透過音樂培養學生的性情與感受性，讓學生在樂音中傳遞他們對於音樂的熱愛，這次來到好食市集將為大家帶來精彩的弦樂五重奏。
【林奕翔-Shiang-木管樂器】：宜蘭冬山鄉在地的好樂手，現為宜蘭青年管樂團團長。擅長的樂器與曲風多變，從薩克斯風到陶笛，有古典也有流行，讓冬山的音樂才子在市集的晚間帶給您意猶未盡的饗宴。
～獨家市集活動特惠預購票～
一人套票
「獨享飲食組」200元
- 好食市集飲食兌換券 50元 x 2張
- 好食市集DIY活動單場體驗券 x 1張（價值150元）
- 好食市集環保餐具 x 1組
四人套票
「相揪乘涼組」799元
- 好食市集飲食兌換券 50元 x 8張
- 好食市集DIY活動單場體驗券 x 4張 （價值600元）
- 好食市集環保餐具 x 4組
- 宜蘭很有事主題乘涼墊 x1張
（宜蘭很有事主題乘涼墊款式）
～好食市集 活動資訊～
◎活動時間：10月11日（五） 10:00~18:00、10月12日 （六） 12:00~20:00
◎活動地點：冬山道之驛/粮心聚落前。
◎參與市集活動完全免費，各攤體驗活動費用另計。
◎現場響應低碳、無塑，提供環保餐具租借，提供現場民眾飲食、文創體驗。
#指導單位：文化部
#主辦單位：宜蘭縣政府文化局
#承辦單位：Culturelab文化實驗室
#合作單位：冬山鄉公所、冬山鄉形象商圈發展協會、粮心聚落、還我特色公園行動聯盟
