你總是覺得事情做不完、沒時間放鬆嗎？
我們從小到大都知道每個人的一天時間只有24小時，在維基百科中對於時間的定義寫到，所謂的時間管理，是針對組織任務或事件，粗略估計一個任務需要多少時間以及什麼時候必須完成，並調整干擾其完成的事件，以便在適當的時間內完成。
所以為了我們理想中的生活未來，我們不斷的努力，但似乎漸漸發現時間越來越不夠用，越來越沒時間可以陪家人，沒時間可以讓自己好好放鬆。
你有沒有發現，好像我們越努力，離理想中的生活越來越遠？
覺得自己一直在忍耐，發現事情都做不完，不斷的犧牲自己而沒有回報。
市面上充斥著許多書籍、工具、技巧，但有效的卻好像寥寥無幾，搞得自己對未來越來越絕望，常常會聽到別人跟你說：「你做事好沒效率、你到底在忙什麼？」也常常羨慕別人生活沒什麼壓力，假日可以陪著家人一起出遊，過著他們理想中的生活，但反觀自己的生活，卻糟透了。
我認為，這些都不是我們想要的生活。
其實你希望的只是可以好好運用時間，想要可以花點時間陪陪家人、另一半，想要可以花點時間好好放鬆自己，想要任務也能如期推動。
我們管理時間，都是為了創造我們想要的未來。
學習如何了解時間的重複性，達成時間的雙重效益。
如何運用一套系統，有效地放棄你應該放棄的事。
如何運用簡單比例概念，一步步調整現在的腳步，往理想的生活方向前進。
也許時間管理，比你心中所想的，還要簡單。
《本質選擇實驗室介紹 》
￣￣￣￣￣￣￣￣
研究指出，每個人在生活前進的路上，經常會遇到很多無法解決的困難。而如何打造自己全方位的理想生活，我們透由個人探索並找出個人核心信念來鏈接7大生活的問題。
其中包含自我認知、工作、財富、人際關係、親密關係、心靈健康以及夢想道路實踐。
在工作坊中，主持人會帶領、討論參與者的信念藍圖，讓學員從問題中思考、分析、到個人信念上的應用，經歷一場的優質的信念定義與探索。
《本質選擇實驗室將包含以下三個階段 》
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
🏆一：發掘你的核心信念
透過在場參與者的互動，以科學方法來提煉經驗中的行為特徵，挖掘出沒意識過的信念影響，藉此調整影響結果的行為模式。
- 了解自己日常中各領域的信念藍圖
- 深入個人主價值觀帶來的優勢與劣勢
- 自我確定人生方向的迷失感與正確感
🏆二： 探討大腦與行為模式之關聯
透由腦科學相關知識，進行深度討論，探索生活中的習慣，如何控制我們的意識，創造出不同的結果。
- 探索行為模式的根源
- 調整及改變信念藍圖
- 管理個人優勢達到理想的生活方針
🏆三： 探討個人主體價值觀-核心動力
說明如何運用關鍵核心動力，在工作、人際關係的互動中，以及自己困擾的事情，自然且明確地發現如何自我調整與成長
- 如何根據不同的情況，來應用原有技能和個人優勢，提升解決問題的能力
- 在不同的環境中，重新傳遞你的優勢價值
- 了解個體、團隊、領導者之困難與挑戰
《在此活動中，您能夠收穫…… 》
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
- 提升生活品質與滿意度，在環境中明確自己的定位，自我品牌與影響力。
- 大幅提升自信心，能自然流暢地表達自己的優勢，為人際關係加分。
- 將看似模糊的優勢特質具體化，減低自我懷疑所阻礙個人選擇與發展。
- 運用特質達成理想生活，往自我目標實踐與執行。
- 增加工作效能，並有效探索適合自己事半功倍的工作模式
- 透由具體特質，穩定來路不明的情緒反應並有效排解
《誰適合報名活動？ 》
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
- 想重燃熱情、並突破停滯的人
- 想探詢內在優勢、以發揮於生活領域的你
- 欲清晰個人風格與形象，尋找品牌突破口的你
- 正處於自我探索、欲進行個人重新定位的你
- 在人際關係中煩惱，或處在自我懷疑的你
