【講座目的】
本講座目的在於讓大眾了解十字韌帶手術超過六個月後,應該漸進達到哪些里程碑,背後的努力需要您與專業人員們共同合作,進行規律並縝密的訓練計畫,才能讓您再次回到自己喜愛的運動,歡迎您在講座過後,加入我們的訓練計畫!
【講座內容】
經歷完前十字韌帶重建手術後的你,若有跟從嚴謹並循序漸進的復健及回場訓練,現在便不會總覺得好像缺少了什麼,對再次運動產生膽怯。
你知道嗎 ?
大部份經歷前十字韌帶重建手術的患者,在手術後三至四個月, 因患處的疼痛感已減輕,便自認為已痊癒,並迫不急待的回去進行與受傷前同等強度的運動與訓練。但患處可能尚未完全康復,甚至很多動作(如彈跳丶變向)仍需更多治療及訓練才能恢復至傷前狀態。當中需要醫師、物理治療師、體能教練以及專項教練合作、制訂全面的復健訓練計劃,而其中漸進式訓練及定期檢測至關重要。
9月21日,Sportsline Taiwan 將會進行前十字韌帶重建手術後一年的復健及進階的回場訓練計畫分析,內容包括:
- 在手術後一年, 經常遇到的憂慮疑問
- 術後進行復健訓練之各階段的里程碑
- Sportsline的科學監測系統如何應用於復健訓練上
- 前十字韌帶復健訓練的個案分享
【Sportsline的科學監測系統】
運用測力板檢測雙邊承重能力及重心偏移情形,並利用蹲、跳動作檢視下肢發力狀態以及落地風險評估,測力板檢測更可以作為每階段訓練計畫的成效評量,而到後期回場前的訓練計畫中,跳躍高度的進展可以顯示爆發力的恢復以及回場表現的預測。
對象:進行前十字韌帶重建手術後十個月以上的患者
日期及時間:2019年9月21日下午16:00-17:00
地址:台北市中正區羅斯福路三段150號(公館店)
費用:300元
機會難得,名額有限,從速報名。
*憑參與本次講座的證明,即可享Sportsline體驗課程的$300減免優惠(原價$888)*
*優惠只限於參與講座後七天內換領
*名額只限20名,付款完成才算報名成功喔!


