【 票種說明 】
- 團課體驗票券僅供非會員購買,會員請從APP中預定即可唷!
- 購票後請於課程活動開始行前30分鐘入場。
- 票券含下課後可使用健身房所有器材!!【不限時間】 【限當日使用】
*授課老師:Kevin
*課程類型:全方位訓練
*適合程度:適合各種程度,歡迎初學者參加!
*裝備或輔助器材:懸吊系統TRX
*是否需自備器材:無,場館提供
*課程簡介:
懸吊訓練是透過自體重量來當作阻力,加上繩子產生的不平衡,來加強核心訓練。
本課程適合剛接觸TRX的人,細心的教導,及簡易好上手的課程設計,即使是第一次也能享受運動的樂趣。
熱身及注意事項>基本動作教學>收操
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【 課程地點 】
台北市大安區信義路四段199巷3號B1
【 交通資訊 】
捷運信義安和站1號、2號出口對面
【 團課體驗注意事項 】
1. 請攜帶電子票券至現場報到,每張票券以使用一次為限
2. 請自行攜帶沐浴用品、毛巾、水瓶
3. 請自備鎖頭,以利使用館內置物櫃
4. 場館內請勿飲食(使用可密閉容器/水瓶盛裝,則不在此限)
5. 體驗結束後可自由使用場館,離場時,請洽現場服務大使協助離開



