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【享健身/信義安和/9月】基礎懸吊訓練 (票券含下課後可使用健身房所有器材!!【不限時間】 【限當日使用】)

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2019.09.01 (Sun) 08:00 - 09.30 (Mon) 21:00 (GMT+8)Add To Calendar

捷運信義安和站1號、2號出口對面

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After registration, simply show your ticket from the ACCUPASS App for quick entry.

Entry rules are primarily set by the event organizer.

How to Collect Tickets?
本課程適合剛接觸TRX的人,細心的教導,及簡易好上手的課程設計,即使是第一次也能享受運動的樂趣!! 票券含下課後可使用健身房所有器材!!【不限時間】 【限當日使用】
本課程適合剛接觸TRX的人,細心的教導,及簡易好上手的課程設計,即使是第一次也能享受運動的樂趣!! 票券含下課後可使用健身房所有器材!!【不限時間】 【限當日使用】

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Event Introduction

【 票種說明 】

  1. 團課體驗票券僅供非會員購買,會員請從APP中預定即可唷!
  2. 購票後請於課程活動開始行前30分鐘入場。
  3. 票券含下課後可使用健身房所有器材!!【不限時間】 【限當日使用】 

*授課老師:Kevin
*課程類型:全方位訓練
*適合程度:適合各種程度,歡迎初學者參加!
*裝備或輔助器材:懸吊系統TRX
*是否需自備器材:無,場館提供

*課程簡介:

懸吊訓練是透過自體重量來當作阻力,加上繩子產生的不平衡,來加強核心訓練。
本課程適合剛接觸TRX的人,細心的教導,及簡易好上手的課程設計,即使是第一次也能享受運動的樂趣。

熱身及注意事項>基本動作教學>收操

更多享健身團課介紹影片
https://xarefitlinks.com/classinfo

 

【 課程地點 】
台北市大安區信義路四段199巷3號B1

【 交通資訊 】
捷運信義安和站1號、2號出口對面


【 團課體驗注意事項 】
1. 請攜帶電子票券至現場報到,每張票券以使用一次為限
2. 請自行攜帶沐浴用品、毛巾、水瓶
3. 請自備鎖頭,以利使用館內置物櫃
4. 場館內請勿飲食(使用可密閉容器/水瓶盛裝,則不在此限)
5. 體驗結束後可自由使用場館,離場時,請洽現場服務大使協助離開

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XareFit 享健身 (信義安和館)

【享健身/信義安和/9月】基礎懸吊訓練 (票券含下課後可使用健身房所有器材!!【不限時間】 【限當日使用】)

2019.09.01 (Sun) 08:00 - 09.30 (Mon) 21:00 (GMT+8)

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台灣台北市大安區信義路四段199巷3號B1

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