【 票種說明 】
- 團課體驗票券僅供非會員購買，會員請從APP中預定即可唷！
- 購票後請於課程活動開始行前30分鐘入場。
- 課程結束後請洽上課老師協助您離開
*授課老師：Réa
*課程類型：循環間歇
*適合程度：中等強度
*裝備或輔助器材：壺鈴 啞鈴 瑜珈墊 登階 彈力球 藥球
*是否需自備器材：水 毛巾
*課程重點：
讓人體的心律在短時間內提升又下降
達到燃燒脂肪效果的同時又訓練到全身肌群
*課程簡介：
透過各種不同的功能性器材的多循環站
肩.手臂.胸.背.腹.腿肌群交錯刺激
也確保你的身體不會因為習慣固定模式的訓練而失去效果
*關於老師：
我是Rea
一位熱愛高強度運動
追求肌力頂端的少年
曾為田徑選手
天下武功無堅不破
為快不破
速度與肌力是所有動態運動的基石
若真的有心想改變自己無論體能.體態
都要知道
訓練是場永無止境戰爭
唯有突破極限才能到達極限
拿出你鋼鐵般的意志 戰勝自己吧！
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【 課程地點 】
台北市大安區信義路四段199巷3號B1(A教室)
【 交通資訊 】
捷運信義安和站1號、2號出口對面
【 團課體驗注意事項 】
1. 請攜帶電子票券至現場報到，每張票券以使用一次為限
2. 請自行攜帶沐浴用品、毛巾、水瓶
3. 請自備鎖頭，以利使用館內置物櫃
4. 場館內請勿飲食(使用可密閉容器/水瓶盛裝，則不在此限)
5. 課程結束後請洽上課老師協助您離開
