家族系統排列工作坊

我喜歡用簡單一句話介紹家族系統排列：「當『代表』放鬆下來，感受自己的身體時，他就可以感受到『所代表對象』的身心狀況。」這是每個人被忽略的天賦，也是家排最神奇的地方。

家族系統排列是海寧格（Anton Hellinger）所開創的心理治療方法。記得我第一次參加家排活動後，對於「代表」可以感知他人身心狀況的現象，覺得很神奇。於是我找了一群朋友來實驗看看，是不是每個人潛意識都有這樣的感知能力。測試結果發現，確實如此！

後來我舉辦的家排活動，第一步便是引導大家開啟這樣的感知能力。我通常把參加活動的成員分作兩人一組，其中A內心想著一位親友，並請另一位B代表該名親友。B作為「代表」反應他覺察到的身心狀況時，往往讓設定代表的A驚呼連連，B居然能感受到完全不認識的A親友情況！有的時候，當A請B代表自己的母親時，A看著才剛認識的B，眼淚竟然就落了下來──A是真的感受到他的母親就站在面前了。

更神奇的是，「代表」不只可以設定代表親友，更可以代表逝去的祖先、墮胎、疾病、金錢、事業等等。你的潛意識會透過排列場上的代表而具像化。只要你設定代表後，你的潛意識就會用身體感受的方式，讓你覺察到自己的真實狀況（譬如說，當我發現我擁抱「金錢」代表的時候覺得很尷尬，我就覺察到自己對財富有議題）。

總之，家族系統排列是很有趣的學問，也是一套助人的藝術，讓無數身心症患者及問題家庭從中獲益。認識家排，也是一個認識自己，認識更高力量的旅程。

在這次分享活動中，我們會帶參與的夥伴體驗當「代表」的感覺，透過一些簡單的練習，你可以更了解自己與父母、祖先的關係，了解你的身心健康、親密關係、事業財富等人生面向，進而找到解決之道。誠摯地邀請你來體驗神奇的家族系統排列！