「人總是在接近幸福時倍感幸福，在幸福進行時卻患得患失。」～張愛玲
你是那個容易在感情裡面想太多的人嗎？
你希望可以好好溝通，但他卻常常迴避討論嗎？
你總是覺得，自己在這段感情當中，付出很多，但是權力很小嗎？
有時候你知道想太多很辛苦，但是就是沒有辦法阻止自己「多多慮」，一方面其實你不想要那些悲慘的後果發生，但另外一方面，你又不斷地做「最壞的打算」，甚至拿一些話來酸對方。
其實，關係是一個互動的過程，當你一直是「多多慮」的那一個，他就越是可以針對你想太多大做文章，不論一開始是誰錯，最後都會變成你的錯，這段關係就也會從半糖少糖，漸漸變成無糖。
在「愛情多多慮」工作坊中，海苔熊老師將透過互相分享與案例討論，帶領學員進行深度的練習，讓你看清讓自己想太多的原因是什麼，以及你在關係中是否總是無意識地扮演了哪一種角色，讓自己痛苦不已。最後，幫助你剖析情感中讓你感受痛苦的的迴圈，立即改變有毒的愛情模式，讓感情回到全糖狀態，閃瞎眾人！
學習重點：
- 關係中的角色：理解自己是屬於想要透過「掌握」對方一切獲得安全感的控制者，還是總是對對方言聽計從，只為了避免衝突的受控者。
- 「想太多」的迴圈：看見自己陷入迴圈的原因，讓你破除「想太多」的根源
- 讓自己越來越自在：三個簡單的自在練習，幫助你減低關係中的焦慮感。
適合對象
- 渴望不再陷入「想太多」迴圈者
- 渴望理解自己在關係中角色者
- 渴望卸下自己心中過往情感傷痛枷鎖者
- 渴望改變愛情模式，讓感情回溫者
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