
【什麼是ROCKTAPE】
ROCKTAPE洛克貼是由一位鐵人三項玩家所研發;有感於一般貼布的黏性無法維持完整整個賽事,所以發明了更適合運動員的ROCKTAPE洛克貼;ROCKTAPE屬於肌內效貼布的一種,本身不具任何藥性,但可以達到多種增進運動表現與傷害預防的效果,如:
1. 使肌肉正確用力
2. 預防運動傷害的發生;舒緩運動傷害的疼痛
3. 增加血液循環,促進賽後恢復,減緩賽後痠痛感
4. 姿勢調整,增加肌肉使用效率
5. 動作矯正,使訓練時動作更流暢
【ROCKTAPE貼紮講座簡介】
ROCKTAPE適用於所有族群:
各項球類運動
馬拉松、路跑跑者
三鐵玩家
各項水上運動
單車愛好者
上班族、家庭主婦
電競選手等等
任何有運用到肌群活動都可以應用ROCKTAPE當作防護輔具
1. 肌內效貼布的基本原理
2. 常見運動傷害的原因與預防
3. 如何在運動場上使用貼布提升運動表現
4. 貼紮簡單上手的方式,自己動手貼能發揮最大效用
5. 現場試用ROCKFLOSS及ROCKPODS兩大神奇放鬆工具
6. 充足的QA時間,排解疑難雜症
歐美主要動作動作控制大師:becoming a supple leopard的作者Kelly Starttle,還有stop chasing pain的Perry都是ROCKTAPE洛克貼的愛用者。ROCKTAPE洛克貼是適合運動員,運動愛好者 ,體能教練的隨身工具!
【ROCKTAPE貼紮講座_資訊】
日期:2019.08.17(六)
時間:14:00~16:30(2小時30分)
地點:屏東市廣東路569號(正超力運動休閒生活館)
講師:ROCKPRO講師--BAO
費用:100元/人 (場地清潔費用)
名額:因場地大小關係上限30人
【備註】
1. 因人數有限制,課程前三日不開放退費,敬請見諒
2. 可自行攜帶ROCKTAPE至現場使用。另現場提供貼布購買,想在現場實作貼布貼紮可以於當日購買。



