課程介紹
A.小寶寶的副食品
1. 寶寶的地瓜米粥
地瓜泥加入適量的水與米穀粉，煮成濃稠糊狀就可以囉！
2.好喝的地瓜濃湯
地瓜泥依自己喜歡的口味加入水或鮮奶、豆漿煮到小滾即可，喜歡米香的朋友也可以直接拿北鼻的地瓜米糊加鮮奶來煮喔 (奶製品可視每個寶寶狀況加入，建議6個月以上的寶寶才可食用少量牛奶)
B.全家人的延伸料理
1.下午茶的地瓜純米鬆餅
米穀粉加入雞蛋、泡打粉、糖，用平底鍋就可以快速煎出貢貢香的鬆餅，可以直接搭配地瓜瓜泥食用，地瓜控的朋友也可以把地瓜泥拌進糊裡做成更濃郁的鬆餅。
2. 點心的地瓜堅果甜派
想來一場閨蜜下午茶又手藝嗎？用自製塔皮或是現成的冷凍塔皮就可以快速做一道美味又健康的地瓜堅果派喔想被稱讚！
3.吃的飽的地瓜起司鹹派
地瓜起司鹹派多纖又健康，自己喜歡什麼冰箱有甚麼就給他加進去就對了！吃的營養健康唷~
4. 好喝又營養的地瓜蜂蜜牛奶
地瓜泥依自己喜歡的口味加入鮮奶與適當的蜂蜜至果汁機攪拌即可完成唷。
備註：全家人的副食品延伸料理請視寶寶的實際狀況與年齡大小給予食用。特別是牛奶等奶製品請於寶寶6個月以上，蜂蜜請於寶寶1歲以上，堅果類請於寶寶3歲以上再食用。
友善農業食材介紹
本課程食材全使用友善農業產品
友善農業不僅對環境友善、也減少農”藥“對農夫的傷害，當然我們消費者也不會吃到農藥殘留的蔬果，簡單來說，友善農業就是一個對環境、生物、農夫、消費者一個共好的價值產業鏈。
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