《營養師的減醣生活提案V.S.五星級自慢家常菜》料理分享會
南瓜起司海鮮花椰菜燉飯、酸豇豆肉末烘蛋
示範│趙函穎（晨光健康營養諮詢中心院長、本書作者）
示範│范麗雯Winnie（《五星級自慢家常菜》作者））
●一起吃出「健康」享受「美味」
由營養師趙函穎設計的減醣食譜，針對8大類肥胖狀況，規劃適合亞洲人的「5階段減醣飲食」，無論您是澱粉控、愛甜食、宵夜族、重口味，都能成功轉換成易瘦體質，再也不復胖！而熱愛料理研究的Winnie老師，善用雞豬牛魚平價部位，加上美味配方，掌握料理隱味與簡單擺盤，用少少預算就能完成美味，跟著她，一起做出味道賣相都令人稱讚的「自慢家常菜」吧！
07/12(五) 3:30pm-5:00pm｜信義店3F Cooking Studio
【購書好康】當日購書就有超值好禮送給你
| 《營養師的減醣生活提案》 | 《五星級自慢家常菜》 |
| 購書就送「西班牙認證─樂食Lectus特級初榨冷萃橄欖油」乙瓶(250ml)市價680元 | 購書就送義大利知名DE CECCO條紋螺殼麵 (500g) |
 |  |
【活動通報名好康】
凡在活動通預先報名的讀者，現場抽獎就有機會獲得精美的「北歐風午餐袋」（10名）。活動通報名僅用於抽獎使用，不保留位置，座位報名請依以下信義店報名規定。
【信義書店報名 注意事項】
請於每場活動當天上午10:00起，至誠品信義三樓服務台登記報名，額滿為止（每人至多可登記兩位）。
Cooking Studio 15:00唱名依序入座，15:20開放候補；如未登記仍可參加活動，因席位有限，如無座位請多包涵，謝謝。
