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《曼陀羅小宇宙》獻給深深為曼陀羅著迷的你

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2019.08.24 (Sat) 09:30 - 16:30 (GMT+8)加入行事曆

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報名完成後出示 ACCUPASS App 中的票券即可快速入場。

實際入場相關規定以活動主辦方為主。

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果陀文創最受歡迎的【療癒創作】課程開始報名囉! 仲夏艷陽的過分熱情讓你感到焦躁不安嗎?也許該為自己建構夏日裡的美好藍圖,一起來場舒心靜思的曼陀羅「粉彩癒」吧! 這個月我們將以《曼陀羅小宇宙》為主題,學員無需繪畫基礎、不需準備畫具,邀請你一起透過指尖,與內在的心靈微光相遇。
果陀文創最受歡迎的【療癒創作】課程開始報名囉! 仲夏艷陽的過分熱情讓你感到焦躁不安嗎?也許該為自己建構夏日裡的美好藍圖,一起來場舒心靜思的曼陀羅「粉彩癒」吧! 這個月我們將以《曼陀羅小宇宙》為主題,學員無需繪畫基礎、不需準備畫具,邀請你一起透過指尖,與內在的心靈微光相遇。

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活動簡介

【療癒創作】粉彩

《曼陀羅小宇宙》

獻給深深為曼陀羅著迷的你

 

每日的鬧鐘響起、一樣的公車或捷運站牌、差不多的午餐晚餐、差不多的話題八卦新聞、一樣永遠在計畫中的遠方他方。開始覺得自己是隻螞蟻或是嗡嗡嗡,到底生活的迷宮、日子的牆,哪裡有出口?

「曼陀羅體系」它有著細緻晶瑩的呈現與繁複細節的構圖技法,透過蘇貞老師細心的帶領,我們一起沉浸在曼陀羅的迴旋裡,牽引出內在溫柔且巨大的力量。心理學家榮格認為東方的曼陀羅概念所畫圖形代表了自我(Self),最外圍的整個大圓所包含的區域即形成曼陀羅意象。完成這兩幅擁有豐厚圓滿的畫作吧!相信課程中,將讓你與你自己的心靈圖像更貼近。

在此課程中,我們將學會曼陀羅的基礎構圖及上色技法,透過粉彩及指尖塗抹,轉化內在能量的圓滿及創造力,並連結曼陀羅色彩所帶來的療癒,平衡自己的生命。若您也深受曼陀羅吸引,一般著色本塗抹已覺得受限,那就一起用粉彩來創作一幅你的曼陀羅吧!

 

│課程內容│

由蘇貞心理師在果陀文創首次帶領的「曼陀羅初階課程」,讓完全沒基礎的學員,也能運用每堂課學到的技巧堆疊,得以創作出豐富的畫面;而每次學習到的簡易技巧,也能帶領你覺察自己的手指觸感力道所帶來的變化,正是這些變化,創造了讓自己心靈平衡圓滿的圖象。在作畫的過程中,時不時地提醒自己回到內心、回到每一個當下,而每一次指尖反覆塗抹及上色,都在在反映著當下的想法與心境。藉由曼陀羅的創作,我們能傾聽內在的聲音,達到修復自我與宇宙的關係。

 

8月24日 早上09:30-12:30 
第一堂 《綻放的奇蹟》


講師-蘇貞作品

柔和的點及線纏繞為象徵無限圓滿的曼陀羅,純粹的白及粉交織成永恆寧靜的曼陀羅之花。不管絢麗熾烈也好、簡潔寧靜也好,在繪畫過程中,總是能找到屬於你自己最初的單純想望;在每次塗抹的過程中,最困難的往往不是看似繁複的構圖與技法,而是那份是否願意聆聽內在直覺的心,以及創作過程中單純的美好,那是能讓人忘了人世紛擾,只剩下你和自己和宇宙之間無聲寧靜的對話。

 

8月24日 下午13:30-16:30 
第二堂《宇宙萬花筒》


講師-蘇貞作品

在繪畫曼陀羅的過程中,所使用的顏色也剛好對應了當下的情感及潛意識的直覺。
每個人眼中的紅、藍、綠都不盡相同,而每個顏色的深淺差異以及明暗也會跟隨著光影而變化。不管在繪畫曼陀羅過程中,由最內圈中心到外圍所選擇的顏色是什麼,往往也是潛意識中的狀態,所以勇敢的跟隨心的指引,好好的接納一切,生命的靈性及隨時能面對改變的彈性,將為您尋找到生命的出口。


 

│什麼是曼陀羅│

曼陀羅mandala,在各個宗教、修形及藝術中被應用,用以表達宇宙真實「萬象森列,融通內攝的禪圓」。後來也應用於繪畫上,既可以在圖騰內創作,也可以依循既有的規律作畫。

心理學家榮格(Carl Gustav Jung)首先將東方的曼陀羅概念介紹到西方世界,他認為所畫圖形代表了自我(Self)。在最外圍有一個大圓,整個大圓所包含的區域即形成曼陀羅意象,中心的小圓在此代表自我,基本的曼陀羅是由中心的小圓(或象徵符號)開始擴散,曼陀羅之內有城牆、道路、守護者、伴侶、資源等象徵圖案,可以讓受過訓練的治療師從各種面向分析。

(資料出自榮格有關曼陀羅的著述及維基百科)
 

│請學員自備│

兩塊乾淨的抹布(擦手用,其中一條將沾濕)。
其餘所有耗材與用品皆由果陀文創提供。

 

│講師介紹 │

蘇貞老師。專業心理諮商督導,諮商心理師,結晶之花指導師,和諧粉彩正指導師。國立高雄師範大學輔導研究所碩士,擁有證照包括:諮商心理師證、心理諮商認證督導、教育部講師證、教育部中等教師證、日本JPHAA和諧粉彩正指導師等。專長為心理諮商督導(個案問題概念化整合)、婚姻/伴侶諮商、親子/家庭諮商、兩性情感、人際關係與適應、生涯/職涯探索與適應、個人自我探索與覺察、悲傷失落、心理創傷、壓力調適等,以及禪繞畫靜心紓壓、和諧粉彩紓壓、心靈牌卡運用等。

 

│活動資訊與優惠│

課程主題:曼陀羅初階課程《曼陀羅小宇宙》
講師:蘇貞
時間:2018年8月24日(六)早上9:30-12:30、下午13:30-16:30
地點:果陀文創教學空間(台北市松山區敦化北路207號11樓)永豐銀行樓上
費用:原價NT5000元,8月15日前早鳥優惠價NT4000元。(學員優惠NT3900)

 

「果陀文創教學空間」是台灣表演藝術團體「果陀劇場」的關係事業, 與果陀劇場為同一體系,在果陀劇場滿30週年的2018年開始正式營運,從人性的真心與真情出發,發展各種文化創意體驗與生活創作課程。因為「體驗」與「課程」,也是現場的;而「創作」,就是一種療癒與陪伴。我們希望透過豐富的體驗活動,和人們一起用全新的眼光、看見這世界不一樣的感動;透過多樣有趣的創作方式,讓人們找到療癒自己的力量與陪伴他人的方法,更貼近真實的自己,也拉近與所愛之人的距離,時時從生活中體驗到精彩生命交會的觸動與能量。


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電話:02-2712-1916   
地址:105台北市松山區敦化北路207號11樓
 

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果陀文創教學空間

《曼陀羅小宇宙》獻給深深為曼陀羅著迷的你

2019.08.24 (Sat) 09:30 - 16:30 (GMT+8)

活動嘉賓

蘇貞
蘇貞
活動地圖

台灣台北105市松山區敦化北路207號11樓

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