覺得身體好疲累無法消除嗎？
覺得瑜珈需要有場地、擺瑜珈墊、有空有閒才能好好練習嗎？
無論你的目的是想要更健康、體態輕盈，或者想要更往內心探索等等......
光流瑜伽九式不只是一種「運動」，
更是一種身體與內心對話的內功。
九個簡單容易記住的動作，
不受身體狀況、年齡、時間與地點的限制，
人人皆能輕鬆上手，
迅速感受身體的放鬆與專注力的提升。
很適合上班族、學生、家庭主婦、年長者，過度用腦者、睡眠品質較差者、欲提昇專注力者。
光流瑜伽九式能夠打通氣脈，
連接宇宙高等能量並調整人體精微能量場，
與你所習慣操作的任何功法均能相輔相成。
再搭配鬆、靜、定、覺、自然五大要訣，
9成5以上學員都能感受很快就靜下來，
快速恢復身體自癒力，找回身心靈的健康。
歡迎全家大小一起來學，
趁暑假，放鬆家人的身心靈，
平衡左右腦，讓學習的效果更好，
恢復每天的「快樂力」與「健康力」！
🧘🏻♀️時間：每週三7:30~9pm
🧘🏻♂️日期：7/3、10、17、24、31
🧘🏻♀️地點：覓光咖啡
台中市南屯區大聖街28號（近萬壽棒球場向上路面）
公車資訊：
站牌：萬壽棒球場(大墩路) 公車路線：5、60、89
站牌：捷運文心森林公園站 公車路線：53、73
停車資訊：萬壽棒球場地下停車場或向上路、大墩路路邊停車格
🧘🏻♂️費用：單堂200元，現場繳納
＊月繳一次付清，優惠買四送一
🧘🏻♀️主辦單位：覓光咖啡 心覺醒文教基金會 薩瑪地音波療育工坊
🧘🏻♂️聯絡電話：0905252069 04-23206202
