線下活動運動

【週一功能性訓練日】肌力訓練 Functional Training Monday

Name: 【週一功能性訓練日】肌力訓練 Functional Training Monday
Start: 2019-08-05T20:00:00+08:00
End: 2019-08-26T21:00:00+08:00
Location: Core space

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2019.08.05 (Mon) 20:00 - 08.26 (Mon) 21:00 (GMT+8)加入行事曆

Core space

報名完成後出示 ACCUPASS App 中的票券即可快速入場。

實際入場相關規定以活動主辦方為主。

近年來戶外運動風氣興盛，如何能提升在戶外運動時的表現，進而達到想要完成的戶外目標呢？此次GO Formosa邀請教練們，為熱愛戶外運動的大家量身打造更有效率的訓練菜單，保證讓大家深刻感受！

報名完成後出示 ACCUPASS App 中的票券即可快速入場。

實際入場相關規定以活動主辦方為主。

活動簡介

【課程介紹 Course Introduction 】
🏋‍♂透過系統性肌力訓練，降低各類時運動傷害的機率，並同時強化肌力、速度、爆發力，提升運動表現，超越個人極限。

【教練 Coach 】
🏋‍♂Kai & 小宇教練
🏋‍♂IG: Yugenkai & james0220_fitness

【費用 Tuition 】
🏋‍♂NT$300元

【時間 Activity time 】
🏋‍♂20:00-21:00

【人數 Quota limit 】
🏋‍♂至多10人

GOFormosa

【週一功能性訓練日】肌力訓練 Functional Training Monday

2019.08.05 (Mon) 20:00 - 08.26 (Mon) 21:00 (GMT+8)

活動嘉賓

小宇

Kai

活動地圖

台灣台北106市大安區復興南路二段27號B1