【 票種說明 】
- 團課體驗票券僅供非會員購買，會員請從APP中預定即可唷！
- 購票後請於課程活動開始行前30分鐘入場。
- 票券含下課後可使用健身房所有器材!!【不限時間】 【限當日使用】
*授課老師：Krystal
*課程類型：療癒/肌耐力/伸展
*適合程度：適合各種程度，只要你對身心健康有興趣，也非常歡迎初學者！
*裝備或輔助器材：瑜珈墊、瑜珈磚、瑜珈繩
*是否需自備器材：無
*課程重點：更了解自己的身體，並運用呼吸練習調理身心，強化肌耐力，技巧性拉筋
*課程簡介：
透過瑜珈本身的魅力、正確的順位和呼吸練習，帶入基礎概念以及平易近人的伸展動作，注重細節與每個步驟的原因和意義
*關於老師：
身為瑜伽老師，我善於帶領學生結合身心，深層認識瑜伽的魅力並連結帶入生活中。讓學生們在自己的瑜伽墊上舒服自在、建立自信、學習正確的體位法、和安全的練習。我的教學風格偏親近友善，加上有趣適當的體能來鍛煉鼓勵大家。
ＩＧ：Instagram.com/kwiztoe
更多享健身團課介紹影片
https://xarefitlinks.com/classinfo
【 課程地點 】
台北市大安區信義路四段199巷3號B1
【 交通資訊 】
捷運信義安和站1號、2號出口對面
【 團課體驗注意事項 】
1. 請攜帶電子票券至現場報到，每張票券以使用一次為限
2. 請自行攜帶沐浴用品、毛巾、水瓶
3. 請自備鎖頭，以利使用館內置物櫃
4. 場館內請勿飲食(使用可密閉容器/水瓶盛裝，則不在此限)
5. 體驗結束後可自由使用場館，離場時，請洽現場服務大使協助離開
