本次講座，你可以知道:
1. 什麼時候需要運動按摩
2. 機械式肌筋膜放鬆簡介
3. 中式刮痧與機械式肌筋膜放鬆的差異
4. 為什麼選擇機械式肌筋膜放鬆
本講座會讓參與者體驗機械式肌筋膜放鬆，以及專業的物理治療與運動的簡單諮詢，讓大家更能知道機械式肌筋膜放鬆的好處。
適合對象
1. 健身愛好者，想尋找物理治療及運動按摩協助者
2. 對刮痧或肌筋膜放鬆有興趣者
3. 想了解自身狀況是否適合機械式肌筋膜放鬆者
講師介紹
歐灝洋
我是一位有豐富訓練經驗的物理治療師，有著跨運動與醫學領域的背景，試圖結合訓練與物理治療，從醫學角度出發，配合不同的訓練模式來幫助運動愛好者。
現在活躍於健身界，與各教練合作，解決學生因疼痛而導致運動能力下降等問題；致力為健體運動員調整身體因過度訓練所造成的運動傷害。
經歷
107年國家高等考試醫事人員物理治療考試及格
高雄醫學大學物理治療學系畢業
高雄醫學大學運動醫學學系畢業
高雄美國學校助理教練
現任鉑適物理治療所治療師
講師及相關證照
59Fitness 特約講師
萊沛斯健身房 特約講師
Graston Technique M1, 美國肌筋膜刮痧
NSCA-CSCS , 美國肌力與體能協會 肌力與體能訓練專家
TRX-FTC , TRX懸吊系統 功能性訓練
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Entry rules are primarily set by the event organizer.
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