兒童運動旅遊夏令營
2019/8/11-13
☆ 親近大自然，讓孩子走出戶外體驗生活 ☆
戶外運動，解放孩子活力！瘋三鐵至今已營運十多年，陸續辦了許多訓練，也訓練了不少小鐵人！
這次再次突破訓練內容，將訓練搭配挑戰與旅行的元素，並將運動結合遊戲與手作，提昇孩子興趣，
除了平常就可以做的運動之外，更加入孩子們平常無法體驗到的活動，
讓小朋友在暑假結束前，體驗到更多不同活動。
讓孩子們在這個夏天，能量滿點！
Fun3sport 營隊延伸閱讀
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課程介紹
湧泉立漿訓練
SUP是一項結合衝浪與划算的板類運動，
經由教練的教學，可以利用核心的力量與平衡感，
在清澈的湧泉上站姿或跪姿划行，感受在水面上前行的悠閒感，是兼具運動與娛樂的活動。
由專業教練帶領，沒有經驗也可以輕鬆學會，並來個有趣瘋狂的SUP之旅。
田園跑步巡禮
充分利用宜蘭的鄉村田園環境，讓孩子踩在田埂上，在鄉間小路慢跑。
除了培養孩子平衡感外，還要邊跑邊用眼、動腦。
第一次走在田埂上的孩子，眼中充滿新奇，以往就算看到稻田，也只是從車窗遠遠的瞧見，真的雙腳踩在軟軟的田埂上，原來感覺這麼地不一樣！
湧泉泡水抓魚消暑
湧泉區的水非常的涼爽，且常年流動水質乾淨，湧泉灌溉了周邊農田的水稻。
因此此地區特別珍惜水資源，以及環境永續，這個概念造就了這塊生態豐富又舒適的鄉鎮，
在玩樂的同時，邀請生態專家進行環境教育，而湧泉的水位僅到膝蓋十分安全，
讓小朋友玩樂的同時可以更了解大自然環境的奧妙。
手作滑板車體驗
讓小朋友們自己動手做屬於自己的滑板車！
自己做出來的東西往往特別寶貴與珍惜，讓我們帶領小朋友們做出自己風格的運動滑板車吧，
享受動手做的快樂，創造一輩子難忘的回憶。
最後再利用自己的滑板車，進行小小的結業挑戰賽，創造自己的榮耀。
生態園區定向尋寶活動
生態園區內除了生態豐富之外，地理環境也非常的特殊，
因此在園區內安排定向尋寶活動，可訓練小朋友們的方向感與判斷能力。
睡前兒童專屬瑜珈伸展與肌力
除了跑步、定向等比較硬性的運動之外，當然柔軟度的運動也不能少。
專業的兒童瑜珈可以讓小朋友伸展筋骨，釋放肌肉累積的疲勞，避免運動傷害。
三星當地風味料理 (鹽烤魚、山菜等)
即然來到了宜蘭，一定要享用當地的特色傳統料理，與當地的餐廳合作，
利用當地食材做出健康又美味的家鄉料理，讓小朋友可以透過食材更了解宜蘭特色。
HA House秋 私人招待所住宿
環繞於流動的綠意盎然地景之中，將房子化作與土地相連的島。
踏入這片湧泉環繞的濕地，沿著洗石子寬徑走，四周是生性適合豐富水源濕地的落羽松親水而植，
一片綠意與波光瀲灩交互相映，因為是地下湧泉的關係，不斷冒出的泉水形成淺池一種自然流動感，
讓平常生長在都市的小孩可以利用這三天與土地、自然更加親近。
紀念衫尺寸
使用排汗衫材質，透氣又好穿，無論是穿著運動或是平時穿都很適合。
尺寸對照表中身高、體重僅為建議，建議以實際衣服平量為主。
資訊詢問
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電話詢問：02-27924882
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