《今天說什麼》
平衡很重要且應該是持續性的，但，日常生活中大大小小的事情都可能動搖我們的平靜，像是工作後的疲累、心裡覺得不公平、擔心家人的安全、忙到睡不飽……這些思緒影響心情，心情影響身體和生活。當我們容易隨著事件起舞，平衡的生活就變得可遇不可求了。
本書作者用宏觀的角度，搭配全方位的實踐方法，鼓勵讀者嘗試新方法去觀照自己的原則、做法、想法，在講求快速的年代裡，保持內在和生活的平衡。
想介紹這本書，因為我親身經歷過。
當自己整個人保持在平衡、自在的狀態時，生活中不論發生什麼事，都有力量能夠穩穩度過。自己散發出穩定的能量，也讓容易緊張、焦慮的家人漸漸變得放鬆、自在。這就是平衡生活的影響力。
《聊書方式》
1.介紹此書的核心概念
2.分享平衡生活的實踐方式
3.帶領成員練習幾個好用的方法
《說書人》
索婗老師 Sonia
l 占星師
l 靈氣療癒師
l 天使靈氣老師
l 靈性彩油諮詢師
l 保險公司精算人員
