【 票種說明 】
- 團課體驗票券僅供非會員購買，會員請從APP中預定即可唷！
- 購票後請於課程活動開始行前30分鐘入場。
- 票券含下課後可使用健身房所有器材!!【不限時間】 【限當日使用】
*授課老師：小傅
*課程類型：低-高強度
*適合程度：適合各種程度，會有非常細緻的拆解動作，不用害怕挑戰自己～
*裝備或輔助器材：彈力帶
*是否需自備器材：手套（看個人）
*課程重點：
這是一堂運用自身體重10-90 %完成的全身性訓練，學習完美掌控自己身體、並同時打造出超強核心肌力！非常推薦大家來挑戰~
*課程簡介：
利用自身體重學習做出前/後水平、俄挺、人體國旗、三拍伏地挺身等帥氣動作，並對其進行拆解同時訓練肌力、核心、協調
*關於老師：
前職業摔角選手，現私人健身教練、團課老師
*證照
HFPA 科學阻力健身
THUMP BOXING 踢拳擊國際教練認證L1 L2
Purmotion Air Fit懸吊訓練
M.E.T轉式教練國際認證L1 L2
專長：西餐、職業摔角播報
興趣：料理、公路車、綜合格鬥、街頭健身
Line: hezekiah1700
更多享健身團課介紹影片
https://xarefitlinks.com/classinfo
【 課程地點 】
台北市大安區信義路四段199巷3號B1(A教室)
【 交通資訊 】
捷運信義安和站1號、2號出口對面
【 團課體驗注意事項 】
1. 請攜帶電子票券至現場報到，每張票券以使用一次為限
2. 請自行攜帶沐浴用品、毛巾、水瓶
3. 請自備鎖頭，以利使用館內置物櫃
4. 場館內請勿飲食(使用可密閉容器/水瓶盛裝，則不在此限)
5. 體驗結束後可自由使用場館，離場時，請洽現場服務大使協助離開
