朴乐厨房有约👩🍳
养生和食便当2.0
27 / 04 星期六 ( 3pm-6pm )
费用：RM170（早鸟优惠 RM150，21 / 04 截止）
课程内容🥘
- 了解与学习健康日式食材与烹饪
- 如何开始健康纯素素食
- 如何简单又快捷地为自己或家人准备健康便当
- 如何选择日式食材及其功效：
1. 味噌
2. 牛蒡
3. 紫苏梅
4. 蒟蒻
食谱📜
1. Burdock Rice 牛蒡焖饭
2. Chinese Miso Soup 中式健脾补肾味噌汤
3. Konnyaku side dish 蒟蒻小菜
4. Wafu salad 和风沙拉
5. Tempeh with ume plum dressing 天贝梅子酱
老师简介: 郭添爱
- 健康纯素料理老师
- 毕业于吉隆坡中医学院，也曾经投身于健康食品行列多年，和日本老师学习纯素烹饪。
- 中医讲究阴阳平衡，老师的料理理念着重于把中医理论带入食物的烹调中，选择合适自己体质的食物，以简易的每日三餐滋养身体。
主办单位面子書 ：https://www.facebook.com/orikitchen/?epa=SEARCH_BOX
详情联络：012-5193514
注意事项：
1. 开课前2天截止报名，以完成汇款结束报名，以方便准备后续工作；
2. 当天无法出席但已缴费者，请于活动前3天告知，费用只可抵朴乐此活动；
有效日期可保留名额2个月，请自行通知和再另报名，过期将取消名额；
3. 无故缺席者，恕不退费或抵用。
4. 为了课程流程的需要及作完善的准备，敬请准时出席
地点：
PuRe Spare 朴乐空间（03-3885 1088 / 019-394 4122）
Lorong Limau Besar，off Jalan Meru Klang，selangor. Malaysia (End Of The Road)
Waze: Pu-re space
