【工作坊說明】
我們的人際關係互動模式，大部分從原生家庭的互動經驗習得而來。
我們往往不自覺在生活中重複上演著相似的人際主題：「害怕溝通、無法親近、想逃離、被忽略、衝突、背叛、過度犧牲、控制與被控制...」
不管你是在工作、感情、親子、朋友等關係感到疲累，都很適合在本工作坊中，透過成員的溝通與互動體驗，來找到自己在關係中的位置，並在兩天長時間與成員相處，大量對話與互動中，能夠更加理解人際互動中，自己是如何被原生家庭影響人際關係，以及如何感受與表達情緒，是如何理解他人和表達自己的想法，以促進更好的溝通，營造出更有品質的關係互動。
【進行方式】
本工作坊，在這兩天內由固定兩名專業的帶領者，透過11輪團體互動、夢境的討論來進行。
透過帶領者的引導與反映，成員彼此的回饋與溝通，能夠在安全的環境中，體驗真實、豐富和深刻的人際關係，對自己重複的人際關係狀態有更多覺察、澄清，並能夠找到適合自己的互動模式，更能夠有效學習處理人際互動的各種課題。
【適合對象】
1. 適合滿20歲以上的成年人，且非處於危機狀態或嚴重生活不穩定者（如自殺、藥癮、生活極度混亂者）。
2. 想改善在生活中，與家人、伴侶、親子、職場的關係和衝突。
3. 渴望和人更真實或更親近的對話和互動。
4. 想自我探索，更廣度和深度的認識自己的內在，實現自我成長。
5. 想嘗試在一般社交性互動中，沒機會或不敢嘗試的溝通或冒險。
【參與的約定】
如果你想要參與，必須請你遵守以下約定：
1.撥冗參與工作坊前與帶領者的一次面談（約15分鐘）。
2.若非遇到不可預知的緊急狀況，必定會準時，且完整參與兩天的工作坊。
3.遵守保密協定及工作坊的其他必要規定。
4.可以決定在工作坊中袒露多少自己的事、對他人做什麼反應。
【帶領者介紹】
※ Jasmine
●諮商心理師、NLP專業執行師、美國正向管教家長講師認證
●培訓：李侖存在主義無結構團體初階、中階、高階團體帶領者訓練、私密小組。
●千人以上心理諮商與諮詢人次，服務對象包含兒童、青少年、成人、家長。
●百場以上講座、團體、工作坊帶領，主題包含溝通、感情、親子、情緒、生涯、自我成長....等等。
※ 吳健毅
●台大心理系畢業、阿普蛙工作室創辦人
●全職課程講師與遊戲設計，擅長遊戲帶領與引導反思。
●培訓：李侖存在主義無結構團體初階、中階團體帶領者訓練、私密小組。
●帶領多場「非暴力溝通」、「愛的藝術」等人際溝通的工作坊、團體與讀書會。
【工作坊資訊】
一、工作坊日期
7/27（六）、7/28（日）
二、流程
【第一天】
0900-1000 暖身活動
1015-1145 第1輪團體
1145-1245 午餐時間
1245-1415 第2輪團體
1430-1600 第3輪團體
1615-1745 第4輪團體
1745-1845 晚餐時間
1845-2015 第5輪團體
2030-2120 夢接龍
【第二天】
0900-1030 第6輪團體
1045-1215 第7輪團體
1215-1315 午餐時間
1315-1445 第8輪團體
1500-1630 第9輪團體
1645-1815 第10輪團體
1815-1915 晚餐時間
1915-2045 第11輪團體
2100-2130 結束儀式
註：此工作坊未提供住宿和供餐，因結束時間較晚，請留意交通時程與住宿安排。
【個別訪談】
一、時間：
個別訪談時間，將在報名後通知。
二、地點：
【小樹屋東門店 03會議室】台北市大安區信義路二段222號4樓，近東門捷運站
註1：工作坊與訪談地點不同。
註2：個別訪談中，帶領者會了解成員對工作坊的期待與目標，在考量工作坊最佳利益的前提下，若認為成員不適合參與工作坊，會給予全額退費。
【繳費資訊】
一、費用說明
原價：6000元
首次報名體驗價：
※社會人士：4800元
※學生：4200元
早鳥價(7/6前報名)：4200
兩人團報價：4200元
註1：無論單人或團報，所有報名者皆需要填寫報名表，以方便讓我們聯繫你。
註2：6人開課，10人上限，額滿即開，未滿6人則取消開課。因名額有限，會依造繳費的先後次序為準。
二、退費與替補方式
(1)報名後恕不接受任何退費要求，可自行資格轉讓
(2) 課程開始後，請假或缺席恕不接受退費與資格轉讓
註：以上退費若因非郵局帳戶，會另外扣除手續費
二、匯款說明
1. 請先匯款，再填寫報名表。
2. 匯款資訊：
受款銀行：王道銀行（代碼： 048）
銀行帳號：0963-332-019
【注意】請在匯款完成之後，點選下列連結，填寫匯款資料。
匯款完成才算是完成報名唷～
參加者心得
一、對工作坊回饋
＊雖然不是無法哭一哭，但是常不知爲何而哭就過了，錯過了好好辨識自己情緒的時機，或許以後我可以更多的時間與自己的情緒好好相處，不總以「進步」、「改善」來看自己，事實上我也可以跟別人與自己承認自己軟弱甚至可以憤怒。昨天情緒滿滿的，覺得又重回人間的感覺，謝謝你們陪伴找到活著的感覺。
＊兩天讓我有新的覺察，我感覺到因為過去的經驗讓自己覺得憤怒太累了，所以很習慣下意識地把憤怒轉為困惑，困惑找到理由就變成假理性與疏離，無法解決時就變成悲傷，雖然避免了讓自己爆發大怒，可是漸漸的連微小的憤怒都被無視了，或是無法很明確地解讀與表達。
＊這兩天跟朋友，女友還有家人的互動變得更靠近，甚至看到路上的陌生人，即使他們臉臭臭或沒有表情，我都會有開心的感覺，不自覺的想要微笑，心也比較平靜，沒有以前那麼多的恐懼和自我否定，自我懷疑。的確有揭開封印的感覺。慢慢將這份感覺，擴散到生活和工作與關係裡。
＊如果說這兩天，象徵著生命歷程的縮影，我很開心看到自己的摸索、挫折、失落、哭泣、興奮、開心，和跟兄弟姊妹父母們從疏遠到靠近，連結的過程。
＊這兩天感受到了各種不同的情緒與感覺，也看到每個人為自己也為別人而努力的樣子，真的很感動。那些不可思議的美好片刻，都是由團體中的每個人所共同創造的。只要少了任何一個人，團體一定都不會一樣。前陣子看書看到一句話：「只要往更深處探視，任何人心中一定會有閃閃發亮的東西。」也許在成長的過程中，它被外在強加在我們身上的東西所掩蓋，或因為我們的疏離而黯淡，但這兩天的團體，彷彿就像是逐漸把它挖掘出來的過程，讓它得以恢復原有的樣貌。
＊這兩天，我也被滿足了對於兄弟姊妹的需要，這是一種我渴望很久的兄弟姊妹的互動情誼，被兄弟姊妹們互相吐槽、生氣、對抗，產生兄弟情誼，對我都是陌生且珍貴的，謝謝你們。
二、對帶領者回饋
＊謝謝Jasmine的用心感受，簡潔扼要的提醒和幫助。妳的譬喻實在太好玩了，我很欣賞妳的隱喻、暗喻和善譬喻。
＊覺得Jasmine溫柔又冷靜，謝謝你對我的看見然後肯定這樣的我。
＊Jasmine像是月亮，總是安靜又溫柔的陪在大家身邊，用溫和的光芒與溫度守護著團體。而你用的譬喻時常很傳神的反映出團體的樣貌與狀態，讓人會心一笑。
＊健毅能夠犀利的分析和切入，但又是很貼近、很有感覺的。
＊謝謝健毅美好的示範，讓我看見我可以很享受知性，也可以很真誠感性。都是我，我都可以擁有，不用選邊站。我可以適當地運用兩種不同的魔法和力量，而不用壓抑和否定某一部份的自己。
＊健毅敏銳的觀察和感受，還有幽默又淺顯易懂的表達，讓人深感佩服。
＊健毅的示範， 成員的真性情， Jasmine的譬喻， 大家的溫柔陪伴， 勇敢的表達感受和需求。都幫助了我，謝謝。
＊我覺得兩位帶領者的搭檔讓人覺得既安心又刺激有趣XD。有時你們對於團體或個人有不同的看法與感覺，卻不會讓人覺得矛盾，而是涵蓋了不同的面向，也顯示出，從帶領者本身到團體到每個人都是活生生、有機的生命體，而非是性質單一單面向的存在。
＊你們看待我如同視為一朵花，那麼美麗可貴，讓自我價值感很低落的我，好像找回一點點信心，感受到你們的愛，好感動。
關於合和拾間
合和拾間是一個創造體驗及溫暖記憶的交流空間。藉由舉辦各種實驗性工作坊及主題性聚會，讓人與人之間有更多深度交流及互動的機會。
這個社會不快樂，我們想要改變它。
我們的生活看似充滿選擇，買不完的衣服，吃不盡的美食，只要有錢也能遊遍世界各地，成千上萬的商品，足以滿足物質上的各種需求，但對於生命中真正重要事情，我們卻幾乎沒有選擇。
一起上學、一起工作、卻總是感到疏離； 住在同一個屋簷下，有許多的話還是說不出口； 走遍世界各地，我們的視野及思想仍舊短視近利； 臉書上百個朋友，但能談心的卻沒有幾個； 而再多的書籍和講座，卻沒有帶來內心真正的悸動。
人生煩惱的源頭，都是從人際關係而來。
著名心理學家阿德勒曾說過，人的煩惱都是從人際關係而來。
很多人拚了命的工作賺錢、瘦身減肥，並不是為了自己的興趣和夢想，只是為了獲得他人的認同；為了迎合他人的想法，我們改變自己也失去自我；而即使得到想要的物品和身份，但內心卻依舊空虛。
這些都是因為我們從來不直接去面對問題，要解決人際關係的問題，需要的不是更多的物品和更多的錢，更不需要更多的知識和技能；而是應該直接回到源頭處理人的問題。
從行動和參與，找回人們閃亮發光的雙眼，和澎湃跳動的心。
合和拾間，將透過各種實驗性的工作坊、沙龍及主題性的聚會，並運用引導、諮商等各種活動設計的手法，讓人與人之間有更多深度交流及互動的機會，包含給單身者和伴侶的關係實驗室，夢想工作坊等，讓人們在活動中，更加了解自己及他人的想法，也能認識更多理念相近、志同道合的朋友。
常見問題
迎來電詢問: 0963332019任何問題歡
交通/集合
