一、營隊介紹
不同以往的夏天跑泳池,冬天躲家裡的模式,天氣冷不敢下水,不想脫衣服的困擾,今年在大同運動中心有著嶄新的冬令營可以共襄盛舉,不讓孩子的冬天遠離與水親近的機會,在冬天的機會把輕艇這項可以說難度非常高的水上項目學會,到了夏天去溪邊、海邊有機會玩到平台舟時自然得心應手。
輕艇水球起緣於歐洲,是一種綜合性運動,融合了水球、籃球與輕艇,在歐洲是日常的休閒活動,在湖邊與三五好友互相切磋,在樹下野餐看比賽,輕艇水球不像陸上運動,邁開雙腳就能前進,在水上需要用槳來操控船的移動,對於核心與上下肢的肌力與協調有很高強度的刺激,不只需要控船還需要運球與和隊友搭配,傳球時需判斷隊友是否有空擋,隊友的船速與自己的傳球能力與判斷對手的防守空擋,在這些大量資訊的處理下能增強空間概念與身體協調的能力,一隊場上能有五個人,需要和隊友合作射門得分。
二、主辦單位:領袖人整合行銷有限公司
三、指導教練:Leader教練團隊
1)李姮燕
☆教學特色:目標導向,指令明確,活動設計豐富。
2010年輕艇水球世錦賽國手
2017年輕艇水球亞洲錦標賽國手
2018年亞洲運動會輕艇水球 第三名
2)高祥恩
☆教學特色:精準,指令清晰,專注與耐心
2012年全國中等學校輕艇水球錦標賽 第一名
2013年全國運動會輕艇競速C1 200m第五名
2014年亞洲龍舟錦標賽500m 第一名
3)金子雲
☆比賽資歷
2017年亞洲輕艇水球錦標賽 U21男子組 第一名
2018年荷蘭盃國際輕艇水球公開賽第二級 冠軍
2018年輕艇水球世界錦標賽國手
四、營隊時間:
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梯次 |
日期/時間 |
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第一梯次 |
2019年 1月 21日(一)~2019年 1月 25 日(五) 9:00-16:00 |
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第二梯次 |
2019年 1月 28日(一)~2019年 2月 1 日(五) 9:00-16:00 |
五、營隊地點:預定於大同區運動場館、淡水老街
六、營隊課程對象、招收人數:
1)
國小至國中生
2)
6人開班(10人滿班)
3)
如當梯次人數不足開班人數將直接合併至人數多的梯次,如時間無法配合,將全數退費。
七、營隊費用:NTD.10000元
- 連續報兩梯次享85折優惠
- 三人以上團報享報名費9折優惠
- 報名優惠只能擇一無法合併使用
- 費用包含保險費用、場地使用費、教練費、餐費等(不包含個人額外花費)
- 退費說明:
2018/1/10以前因故無法參加者,可退費50%;2018/1/10後 因故無法參加者,因活動皆以準備就緒,恕無法退費,造成不便,敬請見諒。
※Leader 會員及會員直系親屬享報名費9折優惠,(想知道如何成為LEADER會員,請與主辦單位聯繫※
九、營隊規劃:
1)營隊特色
- 台北首辦與運動中心合作的輕艇水球營隊
- 專業輕艇選手指導
- 藉由遊戲方式熟悉船隻操控與身體協調的提升
- 透過課程讓學生暸解合作的重要性
2)營隊內容
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時間/日期 |
1/21 |
1/22 |
1/23 |
1/24 |
1/25 |
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星期 |
ㄧ |
二 |
三 |
四 |
五 |
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8:00-9:00 |
報到集合 |
||||
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9:00-10:30 |
開訓典禮 |
手眼協調 |
核心挑戰 |
球感練習 |
用槳傳接 |
|
10:30-12:00 |
操槳基本功 |
控船挑戰 |
水上傳接 |
控船挑戰 |
行進間傳接 |
|
12:00-13:30 |
午餐/冬眠(需自備睡袋) |
||||
|
13:30-15:00 |
控船挑戰 |
控船挑戰 |
吹吹海風 |
控船挑戰 |
盯人戰術 |
|
15:00-16:00 |
民俗文化 |
民俗文化 (跳繩) |
伸展&放鬆 |
模擬比賽 |
|
|
16:00-17:00 |
依依不捨回家(點心時間) |
||||
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時間/日期 |
1/28 |
1/29 |
1/30 |
1/31 |
2/1 |
|
星期 |
ㄧ |
二 |
三 |
四 |
五 |
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8:00-9:00 |
報到集合 |
||||
|
9:00-10:30 |
開訓典禮 |
手眼協調 |
核心挑戰 |
球感練習 |
用槳傳接 |
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10:30-12:00 |
操槳基本功 |
控船挑戰 |
水上傳接 |
控船挑戰 |
行進間傳接 |
|
12:00-13:30 |
午餐/冬眠(需自備睡袋) |
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|
13:30-15:00 |
控船挑戰 |
控船挑戰 |
吹吹海風 |
控船挑戰 |
盯人戰術 |
|
15:00-16:00 |
民俗文化 |
民俗文化 (跳繩) |
伸展&放鬆 |
模擬比賽 |
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|
16:00-17:00 |
依依不捨回家(點心時間) |
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※主辦單位保有隨時修改營隊內容之權利;若有未詳盡公告事宜,依現場說明為主※
3)請假補課說明:請假、缺課視同放棄,恕無法退費或補課
4)營隊接送須知:
- 8:00
- 9:00 營隊報到時間
- 16:00
- 17:00 離營接送時間
- 如有『課後照顧』需求者,需另行付費,會視當時場館狀況規劃活動(如有需求請提早告知)
- 課後照顧時段費用說明
1)
半小時內:每人加收50元
2) 一小時內:每人加收150元
3) 超過一小時:每20分鐘加收50元(未滿20分鐘以20分鐘計算)
十、 注意事項及安全說明:
1)所需裝備:請自備睡袋及個人所需物品
2)安全說明:
A、任何運動都具風險性,請評估自身健康狀況酌情參加訓練課程,教練會針對學員體力提供訓練強度的建議,以及指導安全運動的規則,但無法絕對保證學員的安全,尤其是本身具有心血管疾病或是傷口未痊癒者,請勿強行報名參加以確保個人的安全。
B、訓練期間請確實遵守教練指示,勿強行超過訓練強度以免造成自身傷害,如因不服從教練指示而造成公共危險或意外傷害,請自行負責,主辦單位恕不賠償。
3)保險:
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個人旅平險 |
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承保內容 |
保額 |
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每一人旅行平安保險-殘廢或身故 |
100萬 |
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每一人體傷傷害醫療 |
5萬 |
4)如遇不可抗力之情事(颱風、地震…)本營隊有權決定是否取消營隊,但一律不退費,費用將轉為現金卷,可折抵LEADERKids其他課程,若遇到政府公告停班停課,將不另行電話通知。以上事項如有未盡事宜主辦單位保有更動修改之權利。
5)肖像權說明:
活動單位有權使用訓練課程之動態靜態影像,為宣傳之目的發佈於平面、電子、網路媒體,惟不包含商業銷售行為。


