鎂與健康
重視健康的您，過去可能很有補充鈣質的觀念。但是，還有一個礦物質，在我們身體機能的維持中扮演非常重要的角色。
如果您經常感到疲勞、憂鬱、失眠、偏頭痛、抽筋、經前不適，甚至正面臨糖尿病、高血壓、高血脂、心臟病、骨質疏鬆等慢性疾病的威脅，那麼您的體內可能缺少了這個重要的礦物質——「鎂」。
主講者：葉玟君 營養師 / 美心樂活股份有限公司 行銷營養師
- 學歷：國防醫學院生物化學研究所 碩士
臺北醫學大學保健營養學系 學士
- 經歷：友華生技醫藥股份有限公司 營養師
全國維他命有限公司 營養師
第25屆生物醫學聯合學術年會壁報發表
- 專業證照：專技高考營養師
保健食品初級工程師
- 專攻領域：保健食品
- 對健康的看法：為未來的健康做決定！
這場講座適合誰？
根據台灣營養健康調查，74-81%國人缺鎂！
- 外食上班族：精緻化飲食造成鎂攝取不足
- 應酬跑業務：喝酒導致鎂流失
- 愛美仕女們：過度節食影響營養素的均衡
- 熟齡養生族：食慾不佳導致鎂攝取不足
- 孕哺媽咪：對鎂的需求量增加
- 運動好手：大量流汗使礦物質流失
講座資訊
- 時間：107/11/10(六) 14:00～15:30
- 地點：悅氏台北公司 交誼廳
- 地址：臺北市中山區林森北路372號8樓 (力霸大樓，近華泰飯店、台北馬偕醫院)
- 費用：免費，免費，免費，很重要所以說三次，而且現場還可參加抽獎！
- 聯繫主辦單位：02-2511-7151
※ 名額有限，敬請盡早報名 ※
