風險管理是一趟完美戶外行程成功的關鍵!如何再出發先擬定好計畫,準備好裝備,想像可能遇到的狀況,排除掉危險發生的可能,把戶外活動發生意外的機會降到最低,是每一個走向大自然的人都必須要學習得基本技能!
這一次登山補給站邀請擁有多次長天數的攀登計畫、還有多年海外遠征經驗的小Po 易思婷來幫大家上一堂風險管理的課程,小Po將以過去的旅程為案例,探討如何根據不同的攀登目標和地域,來決定訓練計畫、裝備、以及訂定攀登策略等,以便從行前就啟動風險管理。
最後用一趟三天兩夜閂山鈴鳴山登山實作課程,讓大家來實際演練室內課程所學到的知識。
風險管理課程大綱:(Risk Management)
行程前(Before the trip)
-了解行程目的與內容,選擇並了解目標的挑戰性(Objective)
-自我與團隊評估,理解成員的角色(Personnel Assessment)
-準備適當的裝備(Gear: Essential, navigation, communication etc)
-行程中可能會遇到的變因和風險因子(Hazards)
-妥善的行前準備(Preparation: emergency plan, fitness, gear check etc)
行程中(During the trip)
-微地形管理(micro terrain management)
-隊員狀況(ongoing people’s condition assessment)
身心理、體能、不適、受傷?
-配速管理(Pace management)
行程後(After the trip)
-反思與檢討(Debrief and Feedback)
【講師】:易思婷 旅美攀登探險者
在美國賓州大學求學期間,發現了攀登的魅力,取得資訊博士學位後,選擇了不同的生活型態,開始她的流浪攀登生涯。迄今,攀登的足跡遍及美國、加拿大、阿根廷、智利、中國、蒙古等地。她近幾年前往中國、蒙古、以及巴塔哥尼亞的首攀計畫,屢屢獲得美國的攀登獎金。
自2008年起,開始於著名的美國領導學校(NOLS),以及各大戶外機構教授攀登課程,2016年完成美國高山嚮導協會(AMGA)的Advanced Rock Guide Course,並通過Aspirant Exam,取得AMGA Assistant Rock Guide資格。從2013年起,開始於台灣、中國、以及美國等地以中文教授傳統攀登課程,項目包括基礎傳統攀、多繩距攀登、大牆攀登、自我救援等。
2012年出版自傳體著作《睡在懸崖上的人》,之後先後在2013年、2014年出版攀岩教學書籍《一攀就上手》以及《傳統攀登》,後者亦為該主題第一本以中文撰寫的教學書。2016年出版《我的露營車探險》講述她與先生多年的露營車生活。
近幾年比較有意思的攀登,包括2012年首登格聶山區的喀麥隆峰(Grade V, 5.10 M5),2013年首登四姑娘山區的大仰天窩峰(Grade IV, 5.10),2014年經由The Nose以及The Salathe Wall路線,兩次登頂位於優勝美地的酋長岩,2015年獨攀大牆路線West Face of Leaning Tower,開闢四姑娘山區鷹嘴岩東峰的新路線神秘月餅(Grade V, 5.10R 760m),50天內連續攀登美國荒漠40座高塔,2017年穿越風河山野區暨登頂大陸分水嶺上的33座有名山峰。
【主辦單位】:登山補給站
【報名人數】:15-20人成行
【訓練費用】:6500(此行程需自行背負公糧與公裝。 費用包含講師、助教費、登山保險、行政器材費、包車、早晚餐食材費用。不含個人交通、午餐。)
【訓練時地】:
《室內課》11/25(日) 19:00-21:00 登山補給站 B1 https://goo.gl/maps/GiATEf8othy
《室外課》11/30- 12/2 地點:閂山鈴鳴山
【注意事項】:
1.滿15人成團,名額20位,未成團將全額退費。11/23 12:00截止報名。
2.若遇氣象惡劣或天災警報,本活動可能受天氣影響取消或延後。
3.戶外課程極有可能會弄髒衣服,並請做好防蚊蟲與防曬準備喔。
4.報名後請勿任意退出影響他人權益,活動7日前自行取消退費70%,7日內自行取消退費30%,3日內自行取消不退費。
5.退款請檢附存摺分行帳號與戶名之照片,如因資訊錯誤進行退匯作業,第二次退款將扣除第一次匯款手續費。
6.退款或相關問題請聯絡登山補給站活動E-mail:keepon.active@gmail.com,連絡電話02-23066266(PM12:00-21:00) 。
7.請點選【登山補給站活動需知與活動風險告知】報名繳費即視同已閱讀,未成年請下載家長同意書並請監護權人簽名。
8.因故無法參加者,因退款會收取相關費用,建議可於FB活動頁面發文轉讓或詢問是否有候補者。
9.室外課將由分組教練指導定位教學,讓每位學員都能實地操作練習,實地演練時,將走走停停數十回進行定位教學
10.課程請自備森林型指北針,型式請參考網頁 https://tinyurl.com/ybjbqhpm 或 https://tinyurl.com/yco8ulzz



