幾天的假期是好，但瑜珈假期更適合您！
花蓮瑞穗秘境民宿，水龍頭湧出日本貴族最愛的「黃金湯泉」！
隨著季節的轉換，在秋末冬初容易情緒低落，身體呈現緊繃無法放鬆的狀態，
所以不論是身體或是心靈，其實我們需要「一個暫時的歇腳之處」，不只是好好地放鬆，還要好好地放空。
在三天兩夜的yoga retreat(瑜珈假期)裡，有一系列精心規劃的課程，幫助我們重新調養身心：
1.藉助瑜珈延展平常緊繃的身軀，讓肌肉足以深層放鬆及修復。
2.經由完整的時間規劃與配膳，讓五臟六腑可以得到充分休息。
3.透過大自然沉澱紛亂的思緒，讓自己能更從容地應對生命中的所有複雜。
我們邀請您與我們一起，在群山潤水之處並肩瑜珈，一同欣賞雲朵遷徙，一同感受清風流動，yoga retreat(瑜珈假期)能讓您充分體驗：「原來一天的開始，竟可以是如此的令人嚮往！」，並期待您能將美好的經驗帶回到自己原有的生命狀態裡，Namaste！
**研習營開放給Pure會員及非會員參加
**10人以上始成團出發，名額有限，敬請提早報名！
〓住宿介紹〓
位於花東縱谷裡的松邑莊園，以友善環境的綠建築打造坐擁2公頃綠地的度假莊園。當中只有9間客房，其中莊園的自有溫泉井，讓每個房間都能享受媲美日本三大名泉(有馬溫泉)的「黃金湯泉」。此區的溫泉乃含氯化物的碳酸鹽泉，富含鐵、鋇等礦物質，遇空氣氧化後會在表面形成黃褐色的結晶「湯花」，一直是為稀有名泉的專業溫泉達人追尋及皇室貴族所青睞又稱「御泉」。
詳細介紹：http://www.thesilencemanor.com.tw/index.php
**房間為二人房或四人房（先報名繳費先選房間）
〓行程表〓
第一天 ：11月23日 星期五
上午10:30-10:50 台北火車站集合(早餐請自理）
上午11:00-下午2:00 搭乘普悠瑪號前往花蓮瑞穗
下午2:00-2:30 專車前往松邑莊園
下午2:30-3:00 入住及整裝
下午3:00-4:30 瑜珈練習
下午4:30-6:00 莊園巡禮，或預約日式湯屋
傍晚6:00-晚上8:00 晩餐
晚上8:00-9:00星空暖池泡腳與睡前瑜珈伸展
晚上9:00 祝您有個好夢
第二天：11月24日 星期六
上午7:30-9:00 瑜珈晨練
上午9:00-10:00 早餐
上午10:00-下午3:00 單車瑞穂小旅行
下午３:00-4:00 下午茶
下午4:00-6:00 靜語瑜珈
（可以莊園巡禮、或預約日式湯屋）
傍晚6:00-晚上8:00 晚餐
晚上8:00-9:00 靜坐與頌缽
晚上9:00 祝您有個好夢
第三天：11月25日 星期日
上午7:30-9:00 瑜珈晨練
上午9:00-10:00 早餐
上午10:00-11:00 靜語瑜珈
上午11:00-中午12:00 整理行李集合
中午12:00-下午4:00 富源國家森林遊樂區瑜珈健走享受森林浴、吸收芬多精（午餐自理）
下午4:30-晚上8:00 搭乘普悠瑪返回溫暖的家
〓費用〓
** 以下所有價目均以單人計，可分三期無息分期
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房型 |
早鳥優惠(11月4日截止) |
一般價格 |
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二人房 |
NT$15,000 |
NT$18,750 |
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四人房 |
NT$12,500 |
NT$15,625 |
價目已包括：
1. 台北-瑞穗普悠碼號來回火車票
2. 去回程鐵路便當
3. 松邑莊園一泊二食2晚
4. 瑞穗車站至松邑莊園來回接駁
5. 享用莊園設施:迎賓茶、享用星空湯屋、蒸氣室、泡腳池、腳踏車
6. 旅行業責任保證保險200萬+20萬醫療險
不包括費用：
1. 個人開支
2. 第二天、第三天午餐費用
需自備：
1. 瑜珈服及瑜珈墊（也可自備瑜珈磚、瑜珈繩等輔具）
2. 為響應環保，請自備個人盥洗用具
3. 運動鞋及便鞋
4. 個人常備用品或藥品
〓天擎旅行社代辦此次活動〓
1. 成功報名後，您將於3至5日內以電郵方式，收到Pure Yoga 活動組確認報名完成受理。
2. 確認信寄出後 7 日內須支付全額費用，全額費用將需要親臨天擎旅行社付款。
3. 旅行社會幫學生辦理此次Retreat 相關訂票訂房事宜。
公司名稱：天擎旅行社股份有限公司
公司電話：02-25182118 Sunny
公司統編：84272899
公司地址：台北市民生東路二段170號8樓
(交觀綜2089 品保0684)
