夏邦發展動作SDM 分享會

我們從出生開始，透過感官知覺等身體經驗探索自己與世界，以此理解我們所經驗到的一切。嬰兒期的我們從與照顧者的肢體接觸中（例如：哺乳、擁抱、撫拍等），認識自己身體的輪廓，逐漸形成我們對照料身體需求／反應的態度與方式；同時也從與照顧者一來一往的互動中，長出自我的樣貌，學習與人建立關係。 

夏邦發展動作（Sherborne Developmental Movement，SDM）是英國 Veronica Sherborne 女士所創立的動作教育模式，奠基於拉邦動作分析，相信人類豐富的動作經驗可以涵養並帶出每個人的身心潛能。夏邦女士從近五十年的教學與觀察人類動作的經驗中，發現所有的孩童都有兩項基本需求：孩子們需要對自己的身體有『家』的感覺，以此發展出掌握身體動作的能力與信心，並且學習從互動過程中建立關係。夏邦發展動作從母嬰關係中得到靈感，讓參與者在玩耍的氛圍中，透過簡單的身體動作遊戲，提升參與者對身體感官刺激的覺察與體驗，發展身心經驗的豐富度與調節力。同時在關係遊戲中，建立對自己與他人的信任感，型塑身體界線與關係界線，從行動實踐中培養信心與自我效能，學習與人建立自由與滋養的關係。 

本次分享會邀請對夏邦發展動作有興趣的朋友們，不論您是教育、心理、身心工作、表達性藝術等相關領域，或是對兒童發展有興趣的家長或大眾，一起分享討論彼此的經驗與學習。分享會中將邀請參與者一起玩耍，體驗夏邦發展動作的魅力，並分享身為帶領者須秉持的態度與精神。此外，講者也會從臨床實務工作中，分享在實際操作上需注意的細節與實作心得。

講者簡歷：

楊治療師同時也是正念實踐者，完成美國CFM正念減壓（MBSR）心身醫學專業訓練，美國Mindful schools正念教育課程訓練，以及夏邦發展動作（SDM）三階訓練。